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不要再滑了! 當心滑手機成為感情第三者
兩性關係 / 女人幫3239不過,這已是眾人生活一部分的習慣動作,卻可能是傷害兩性情感的第三者!跟據研究顯示,花太多的時間去滑手機、玩手機,可能對你和另一半的感情具有傷害,而這篇研究即將刊登在2016年的《電腦與人類行為》(Computers in Human Behavior)中。 -
高個子別大意 研究:身高與罹癌風險成正比
健康養生 / 健康新知2355由卡羅琳斯卡醫學院(Karolinska Institutet)和斯德哥爾摩大學(University of Stockholm)發表了一份研究,研究人員表示,針對1938年至1991年之間500萬名瑞士人的出生、醫療紀錄與護照分析發現,成年女性的身高每增加4吋(約10公分),罹患癌症的機率就會增加18%,男性則增加了11%。
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銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2388英國雷丁大學(University of Reading)的研究員Daniel J Lamport表示,研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群,並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁;測試8個星期之後發現,在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後,這些人的大腦功能有明顯的進步,包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目,都有明顯的進步。 -
工作空檔休息片刻 充個電效率更高
醫美減重 / 精神健康2263美國德州韋科的貝勒大學(Baylor University)Hankamer商學院的副教授Emily Hunter表示,他們的研究調查了22到67歲的員工,這人都是連續上班5天的工作型態,每個參與的人被要求記錄自己在上班時間內的休息時間狀況。調查結果發現,這些人在工作日中,若是有短暫或經常性的休息片刻,當他們再度工作時候會比較有精力,效率比較高,且比較不會有疼痛發生。 -
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
健康養生 / 健康新知2520對許多減肥的朋友來說,蔬菜的熱量低營養價值也高,是減肥時的好夥伴。不過,最近有篇發表在《科學公共圖書館醫學期刊》(PLOS Medicine)的研究表示,透過蔬果的飲食攝取,雖然確實能幫助減去體重,但同時也發現,若是吃錯種類,體重可能不減反增。 -
打太極強身健體 老病號對抗慢性病良方
健康養生 / 健康新知2677加拿大多倫多大學物理治療系主任Darlene Reid表示,他們研究1500名患有長期慢性病的人,針對他們做了為期12週的太極訓練,每週約打太極拳2到3次。結果從6分鐘的測試時間中發現,這些人的肌力、移動身體的時間,都出現好的變化。 -
心理學家研究發現 邊走邊吃容易胖
醫美減重 / 體重管理2086英國莎麗大學(University of Surrey)健康心理學系教授奧格登(Jane Ogden)表示,研究團隊把參與研究的對象分成3組,每1組有20位女性,組別分別是在走廊上行走、看電視,以及和朋友聊天時食用早餐穀物棒。 -
手術過程中聆聽音樂 患者術後疼痛感較低
醫藥衛生 / 醫藥話題1585英國布魯內爾大學(Brunel University)Catherine Meads醫師表示,根據實驗結果發現,聆聽音樂可以讓患者在手術前後,以及整個手術的過程中,減輕病人對手術的焦慮感,同時也對止痛劑的依賴降低,研究刊登在國際知名醫學期刊《The Lancet》。