中醫養生
-
帶狀皰疹後遺症凶狠 中醫分享穴道與飲食調理緩解症狀
醫藥衛生 / 中醫養生2963帶狀皰疹俗稱為「皮蛇」,傳說中圍繞身體長一圈會死亡的疾病,是不是真的如此可怕?答案是或許不到死亡程度,但伴隨的神經痛症狀可能讓生活品質下降至失眠、憂鬱痛不欲生,台灣人一生中發生帶狀疱疹的機率高達33%,常見症狀為紅疹、水泡及神經痛,甚至遺留下神經痛後遺症。 -
82歲男中藥炮製技法受肯定! 積極傳承薪火 堅守技藝
醫藥衛生 / 中醫養生3136第一屆「中藥炮製耆老」獲獎5人名單出爐,其中年紀最長為82歲黃奇全,他15歲從中藥學徒做起,從業滿65年,與中藥材結緣一輩子。擁有優異的炮製技藝的他,也從事中藥材供應事業,近年來參與教育訓練,積極培育新人,贏得「炮製耆老」實至名歸。 -
中醫美顏針結合醫美新趨勢 加速消腫、維持顏值不崩壞
醫藥衛生 / 中醫養生3266愛美是人的天性,不分年齡性別,誰都希望擁有年輕緊緻的肌膚。多數人對於臉部冒出細紋、肌膚開始鬆垂下垮都不樂見。近年抗老意識抬頭,國際間也愈來愈多盛行不動刀的輕度侵入或無侵入性的治療,其中針灸美容更是異軍突起,利用專業特殊工法施針的「美顏針」,無副作用、無針痕,成為時下留住青春的新選擇。 -
愛美又怕痛!美顏針掀起中醫微整潮 悄悄撫平歲月痕跡
醫藥衛生 / 中醫養生3669想臉部回春,不用挨刀也能辦到!近來國內掀起中醫美顏針風潮,透過針灸刺激臉部穴位和肌肉,達到淡化紋路、柔化線條、提升輪廓立體感的微整效果。怕痛又愛美的民眾,不妨試試這種低侵入性的自然療法! -
冬天睡不飽竟與濕氣重有關! 多按2穴道助你輕鬆排濕
醫藥衛生 / 中醫養生3292中醫師吳文誠表示,無論是常見的上焦症狀,睡醒頭昏腦脹、全身乏力提不起勁、越睡越累,亦或是下焦容易有的小腿水腫、帶下分泌物變多,都是能讓民眾自覺濕氣重的相關症狀。 -
立冬要吃薑母鴨、羊肉爐?進補錯了反傷身 恐燥熱上火
醫藥衛生 / 中醫養生3570立冬進補要吃些什麼呢?許多人可能會選擇薑母鴨、燒酒雞、麻油雞和羊肉爐等料理,中醫師楊佩鈺提醒,進補食材多數屬溫熱性,若過量食用或食材搭配不當,易引發「燥熱上火」症狀,容易出現口乾、便秘、睡眠不佳,建議補氣血時,適量搭配滋陰潤燥的食材,如枸杞、紅棗,保持身體陰陽平衡。 -
秋冬皮膚拉警報!乾癢濕疹反覆發作 中醫教你正確保養
醫藥衛生 / 中醫養生4847秋冬天氣轉濕冷,皮膚也開始拉警報!像是乾癬、皮膚乾癢、異位性皮膚炎、濕疹和汗皰疹等皮膚問題容易反覆發作,寒氣侵襲致毛孔閉縮,不易排汗,皮膚更容易乾癢,若壓力大、飲食不節、加上作息不規律,皮膚疾病很可能再爆發。 -
乾癬癢到受不了!秋冬季節易失控 中醫師盤點地雷別踩
醫藥衛生 / 中醫養生4056時序進入秋冬,不少乾癬患者發現患部更加搔癢,病灶範圍也有擴大情形。正和中醫診所黃慶雲醫師指出,秋冬換季確實容易使乾癬復發或惡化,這可能與夏季不當的作息和飲食習慣,或是長期壓力累積有關,而在季節轉換時容易爆發。