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健康新知
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人工受孕著床靠粒線體？ 補充5營養素優化你的粒線體
健康養生 / 健康新知2893粒線體能夠提供細胞運作的能量，所以被俗稱是「細胞的電池」，但是它的功能不僅於此，除了傳遞細胞訊息，控制細胞凋亡之外，更讓它舉足輕重的關鍵是擁有遺傳物質DNA。 -
運動中間休息一下更燃脂 英研究：有助燃燒更多卡路里
健康養生 / 健康新知2961過去大家都認為，努力保持持續的運動，才可以燃燒更多卡路里？但最近的一項研究表明，短暫的運動且在運動中停下來休息一下，可能可以幫助您燃燒更多卡路里。 -
靜脈曲張嚴重恐肺栓塞危及性命 醫勸高風險族群這樣做
健康養生 / 健康新知3542經常覺得腿部沉重痠脹嗎？小心可能是靜脈曲張！靜脈曲張，也稱為靜脈瘤，是由於靜脈受壓迫或瓣膜功能不全，所導致靜脈血管壓力增加，造成管壁擴張變形且血液循環受阻的疾病。它通常發生在腿部，而發生在肛門周圍的靜脈曲張則俗稱為「痔瘡」。 -
減重總是卡關？小心「瘦素阻抗」在搞怪！ 補充硒有解
健康養生 / 健康新知3885鄧雯心醫師坦言，不少減重者選擇一味少吃，卻不知身體發炎和荷爾蒙異常，這些狀況會導致許多營養素和微量元素消耗快速，反而無法達到減重的目的。因此，建議在專業醫師的評估下，選擇醫療級的活性硒口服，或是補充高純度活性硒點滴，能更快速提供抗發炎、改善胰島素及瘦素阻抗。 -
人類壽命縮短1.8年！ 忽略抗藥性問題將引發全球危機
健康養生 / 健康新知2945一項研究顯示，如抗藥性危機持續惡化，2050台灣一年超過3.3萬人死於抗藥性感染，占總死亡人數的1/5。每年11月為「世界抗生素認知週」，台北醫學大學附設醫院攜手衛福部疾管署、台灣感染症醫學會及台灣感染管制學會舉辦「抗生素衛教巴士」展覽，盼透過展覽，提升全民對正確使用抗生素的認識，提醒民眾抗藥性的嚴重性。 -
小心鎘暴露！ 長庚研究：新冠重症患者尿液中鎘濃度高
健康養生 / 健康新知2934林口長庚醫院研究團隊今（16）日公布最新研究成果，發現新冠肺炎重症患者尿液中鎘濃度明顯高於輕症患者，且隨著重症患者的尿液鎘濃度越高，其臨床癒後越差！該研究成果已刊登在2024年3月的國際知名期刊「環境健康（Environmental Health）」。 -
兒童流感治療指引更新 5歲以上病童服新藥可縮短療程
健康養生 / 健康新知3169兒童感染症醫學會10月8日提出新版「台灣兒童流感治療指引」，建議5歲以上病童使用新型口服抗病毒藥物，可有效縮短流感療程，並降低流感傳播。 -
想長壽這2樣別碰！ 北醫研究：5種健康行為可多活7年
健康養生 / 健康新知4158臺北醫學大學公共衛生學院發表1項研究，追蹤台灣30歲以上的成年人約15年，發現保持「不抽菸、不過量飲酒、充足運動、多吃蔬果以及保持健康體重」等5種健康行為者，平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。