焦點新聞
關鍵字：血清
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飽和油脂不利健康 用油宜配合烹調方式
健康養生 / 營養美食2185蔡玲貞指出，大部分動物油脂如豬、牛、羊油等，具有較多飽和脂肪酸，是造成血膽固醇增高最強的因子，會導致血清中低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）上升。而植物油則普遍含有較多單元及多元不飽和脂肪酸，人體無法合成的必需脂肪酸，主要來自植物油攝取。
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葉酸維生素B6不足 老人憂鬱風險高
健康養生 / 營養美食1983國家衛生研究院潘文涵研究團隊，針對1999至2000年老人國民營養健康狀況變遷調查的65歲以上老人共1371人進行研究，特別選定血紅素、血清鐵蛋白、維生素B1、維生素B2、血漿維生素B6、血漿維生素B12、血清葉酸等7項的臨界缺乏，來探討其與老人憂鬱情緒的關係。 -
早起的人 幸福感加倍
健康養生 / 健康新知1945加拿大多倫多大學的Renee Biss學者表示，這個研究中一共有435 位參與者，年齡介於17歲到接近中年的38歲之間，另外還有297位年齡介於59歲到79歲間的老年人，透過問卷調查的方式，調查這群人一天中偏好的起床時間與幸福的感受程度為何。 -
卵巢癌早期無症狀 半數患者易復發
癌症新知 / 標靶治療3598雙和醫院婦幼中心及婦產部主任袁九重醫師說明，女患者經超音波檢查發現囊腫中有少許硬塊，抽血腫瘤指標CA-125在100以上，遠高過正常小於35。後來安排剖腹探查手術，發現右側卵巢腫瘤8公分已浸潤出來，在各處腹內散佈廣泛，並且侵犯到主動脈旁邊的淋巴腺。 -
吃香蕉皮可抗憂鬱 台灣研發奪金獎
健康養生 / 健康新知11237為什麼香蕉皮可以抗憂鬱呢？這是因為香蕉皮中含有血清素的前趨物，是增加抗壓力的神經傳導物質，可以緩和情緒、具有抗憂鬱的效果；另外，香蕉皮也含豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素，還可以保護視網膜的健康；對於想要減肥的人來說也不錯，因為香蕉皮有抑制食慾的作用。 -
新生兒疫苗》按時接種 遠離重症侵襲
健康養生 / 親子育兒1974近年新生兒感染輪狀病毒及肺炎鏈球菌致死事件頻傳，二者自費疫苗也成為家長詢問度最高的疫苗。口服輪狀病毒疫苗目前有2價及3價疫苗可供選擇，兩者對於幼兒的輪狀病毒腸胃炎的保護力都不錯。由於多數家長經常錯過接種時間，建議滿6週到3個月大服用第一劑，兩劑型的要在6個月大之前接種第二劑，而三劑型的則是最晚8個月大前服用完畢。 -
測量腦中血清素濃度 快速確診憂鬱症
醫美減重 / 精神健康6686成大醫院精神學科助理教授李怡慧醫師指出，血清素（Serotonin）是腦中重要的神經傳導物質，當腦中血清素接受體的功能失調時，可能造成憂鬱症、焦慮症、強迫症、恐慌症、經前症候群等，目前常用來治療這些疾病的抗鬱劑都與提昇腦中血清素濃度有關。 -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健1843研究發現，牛初乳成分與人初乳相似，最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳，含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上，比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素，維護益菌叢生態的穩定，並且能促進消化吸收，調整腸道微生物環境，刺激免疫反應。