關鍵字:精神
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防止長照悲歌!家庭照顧者的難言之隱 這通電話有人懂
健康養生 / 老年照護3355衛福部委託中華民國家庭照顧者關懷總會今(15)日舉辦記者會,首映「打不出的那通電話」廣告片,鼓勵家庭照顧者關注自己身心健康,善用「0800-50-7272家庭照顧者關懷專線」,並呼籲大眾共同關懷身邊的家庭照顧者。 -
眼科微創新視界! 白内障飛秒雷射手術助生活品質提升
健康養生 / 視力矯正3218白內障不可逆,水晶體一旦混濁霧化後回不到原始狀態,所幸醫療科技不斷演進,現今的白內障手術以微創手術進行,可將混濁的水晶體以超音波吸出,再植入高階多功能水晶體,就能將原有的高度近視、老花、散光一併解決,重獲好視力。陳逸川醫師進一步說明,目前飛秒雷射輔助應用在白內障手術已是趨勢,能達到「更精準、更穩定和更安全」3大優勢。 -
口罩解封後感冒人數攀升 中醫階段性治療改善感冒咳嗽
醫藥衛生 / 中醫養生3774新冠疫情再起,咳嗽、感冒的人增加,這可能與免疫負債及免疫竊盜有關,而民眾平時該如何加強免疫?中醫師凃育維表示,關鍵在「陰平陽秘,精神乃治」,讓身體的陰陽維持動態平衡,使體內「營氣」及「衛氣」良好運作,藉此提高身體的「正氣」對抗外邪。 -
白天精神不濟、夜晚鼾聲隆隆 睡眠呼吸中止症10大危機
健康養生 / 生活保健3397新光醫院耳鼻喉科醫師徐英碩表示,睡眠呼吸中止症顧名思義即為患者於睡眠中反覆暫時停止呼吸,人一旦停止呼吸必然會發生缺氧的狀況,缺氧後的身體將產生大量自由基、造成體內發炎、廢物代謝不良,引發眾多風險。 -
幼兒園性侵案拖近2年!兒少權法阻報導? 專家提4改善
健康養生 / 親子育兒3364台北市1家私立幼兒園男老師涉嫌至少從2023年起,公然在學童面前撫摸女學童下體,且拍攝非法影片,逾20名女童受害。家長向媒體投訴,但受到兒童及少年福利與權益保障法限制,媒體自覺綁手綁腳,並未報導。 -
逾8成兒少持有個人手機 家長採取妙招防孩子網路成癮
醫美減重 / 精神健康6264在網路普及的世代,有高達87%的兒少擁有自己的手機,這也不免讓家長擔心孩子出現網路成癮問題,對此,台北市衛生局建議,家長可運用「三從四得心妙招」,避免讓3C成為小孩唯一的娛樂來源。 -
口乾症需顧好口腔保健! 醫:每3個月要洗牙、塗氟1次
健康養生 / 口腔植牙3462嘴巴乾燥嚴重也是種疾病,老年人因慢性病上身可能會引發口乾症,連帶導致患者易有口臭、齲齒、牙周病等口腔狀況,台北市立聯合醫院和平婦幼院區口腔醫學科主治醫師許玲欣建議,針對口乾症患者每3個月應進行1次牙科檢查,並進行專業潔牙以及全口塗氟。 -
夏日炎熱!情緒也暴躁 身體出現8大症狀恐是火氣旺盛
健康養生 / 話題懶人包3677《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「火氣大症狀」話題的網路聲量表現,發現不少人都提到曾因火氣大而「難以入眠」。現代人生活步調快,日復一日的繁忙工作容易讓精神及情緒處於緊繃狀態,便有中醫師說明,在疲勞不斷積累之下,心理壓力及焦慮的情緒容易使「氣」的運行不順暢,進一步影響神經、內分泌系統而出現失眠。