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中研院：高濃度PM2.5籠罩 肝癌風險增兩成
健康養生 / 健康新知1822中央研究院與陽明、成功大學合作，率先全球發現，長期暴露在高濃度的PM2.5環境裡，會提高約兩成的罹患肝癌風險。研究團隊在台北、新竹、嘉義、屏東及離島澎湖等5縣市抽樣2萬多30歲以上的巿民，平均追蹤近17年，結果發現，當中464人患肝癌。經比對病人的居住地與PM2.5指數後，本島及澎湖PM2.5濃度每立方米分別增加13.1微克及0.73微克時，患肝癌風險便提高22%。 -
2015台灣百大醫美揭曉 靚世紀診所入圍最多院所
健康養生 / 消費生活1083不同以往方式，今年台灣百大醫美診所評鑑，改由各地網友、專家、部落客、醫美原廠、資深醫療醫藥記者編輯等，五大族群參與票選，將自己平時累積的資訊，用專業與公正的評斷力，票選出真正值得推薦的優質醫美診所，為消費者實地嚴格把關。 -
PM2.5增加結核病風險 全台空汙雲林最嚴重
醫藥衛生 / 醫藥話題2306PM2.5污染是全球最大的環境健康風險因子，根據環保署2014年空氣品質監測報告指出，台灣所有空氣品質監測站的PM2.5年平均濃度為25μg/m3，為世界衛生組織標準的2.5倍。 -
職場必學抗壓7招 翻轉工作壓力為助力
醫美減重 / 精神健康2891「壓力是一把雙面刃！」竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師張純吉表示，適度的壓力可以促進潛能開發，但過多的壓力則有害身心健康。個性上具有完美主義特質的人，自我要求高，過度在意他人評價，容易在工作中累積過度壓力。 -
治憂鬱症沒有萬靈丹 補充Omega-3幫助不大
健康養生 / 健康新知2111由於Omega-3多元不飽和脂肪酸中的DHA，被認為可以進腦細胞的活化，對於提升注意力與預防腦部功能的退化都有幫助。而Omega-3所含EPA則是會影響腦內血清素與褪黑激素的濃度，其中血清素對於情緒的影響很大，當血清素不足或是太多的時候，都會引起不同種類的精神疾病症狀。因此，過去研究才會認為，補充Omega-3脂肪酸，可以緩解憂鬱症狀。 -
寂寞要人命 危害程度更勝肥胖2倍
醫美減重 / 精神健康2296卡西奧普進一步說明，研究中發現，一種稱為CTRA的免疫系統基因會抑制人體對抗病毒的能力，而CTRA的免疫系統基因在50歲以上、自覺孤單的人體內特別活躍，因此抑制了人體對抗病毒的能力，同時也增加身體發炎的情形，這些都與心臟疾病和健康問題相關。 -
寵愛狗狗學問大 訓犬達人教你對的方法
健康養生 / 消費生活1905熱愛狗狗的Annie於2005年開始投入狗狗行為學及動物領導學的研究，並自2011年開始從事狗狗行為的輔導工作，將多年來的經驗集結成《狗狗聽我的》一書，教導主人正確解讀狗狗身體語言，從各環節下手，幫助改掉惱人行為。其中，適時給予狗狗關愛是好事，而關愛的時間點更是關鍵。 -
美研究：青少年重度使用網路 高血壓風險增
健康養生 / 心臟血管2195高血壓醫學會秘書長王宗道指出，年輕高血壓患者幾乎都與生活型態有關，門診收治不少這類病患，幾乎習慣坐著上網，很少運動，喜歡吃垃圾食物，長期下來，身體發出警訊，除了肥胖之外，還出現高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病。