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減少室內空汙 擺設盆栽是不錯的選擇
健康養生 / 生活保健4350細懸浮微粒（PM2.5）為致癌物質，如何減少空汙已經成為全民運動，臺北醫學大學公共衛生學院最新研究發現，如果在家裡擺設闊葉盆栽，就能改善空氣品質，不過，夏季時臭氧濃度較高，應注意通風和減少陽光直曬。 -
比悲傷更悲傷的事 罹癌患者帶狀性皰疹風險增
健康養生 / 健康新知3166一項研究發現，近期確診癌症的患者，罹患伴隨皮膚疼痛的帶狀性皰疹風險較高。但專家指出，新一代開發的疫苗可能有助於預防其發生率。 -
糖化血色素濃度可測糖尿病 也告訴你老化風險
醫藥衛生 / 慢性疾病4149你的身體開始老了嗎？國家衛生研究院一項研究發現，糖化血色素濃度高低與衰老速度有關，若中老年人的濃度高於7.0%以上，身體功能障礙的風險每年將增加1.21倍。即使濃度偏低，但血液中含有特殊發炎物質，每年衰老風險增加1.25倍。 -
心房顫動患者中風機率升 路透社專訪北榮研究
醫藥衛生 / 醫藥話題3237心房顫動是臨床上最常見的心律不整，在台灣的盛行率大約為1%，根據國內1項最新研究發現，心房顫動病患確診1年後，約有16%的患者中風風險上升。也就是說，全台灣約有23萬名心房顫動的病患會因為心房顫動而增加3至5倍腦中風的風險，因此預防中風是治療心房顫動病患的重要課題。 -
骨折危險因子多一樁 睡多睡少都出問題
健康養生 / 健康新知2794眾所皆知睡眠會對身體及心理帶來的影響幾乎都不是甚麼好消息，不僅會讓體重增加、精神不好還會增加慢性病風險等等，但這只是其中的一小部分。目前美國的一項新研究中發現，睡眠時間過長或太少，會增加跌倒的機率25%，研究刊登在《骨骼與礦物研究雜誌》（Journal of Bone and Mineral Res -
職場上遭受霸凌 恐增心臟病及中風危機
醫美減重 / 精神健康2742最近一項研究顯示，如果在職場上遭到上司或同事的霸凌，可能會面臨心臟病和中風的危機，此研究刊登在《歐洲心臟期刊》（European Heart Journal）。 -
信任得以延年益壽 相關研究已證實
健康養生 / 健康新知2359你能夠信任他人嗎？一項發表在《流行病學與社區健康期刊》（Journal of Epidemiology and Community Health）的研究指出，信任感可以讓人活得更久。研究的領導人，瑞典斯德哥爾摩大學的Alexander Miething表示，無論你是信任認識的人，還是陌生人，壽命估計 -
薰衣草有助緩解焦慮 未來可望納入治療
醫美減重 / 精神健康2704許多東西裡常會添加薰衣草的成分，像是精油、乳液，甚至是食物裡，讓人聞著很舒服，心情也跟著放鬆，甚至還有些產品主張可以幫助入眠。一項發表於《前沿行為神經科學雜誌》（Journal Frontiers in Behavioral Neuroscience），名為「芳樟醇氣味誘導抗焦慮作用」的研究，就是跟