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女性控制飲食減重 遠離癌變危機
兩性關係 / 女人幫2090美國弗瑞德‧哈欽森癌症研究中心預防醫學部主任安妮‧麥克提爾南表示，他們找了439位女性來參與研究，希望他們透過運動、控制飲食等方式，在1年之內減去10%的體重。研究期間，為這些女性定期測量C反應蛋白、血清澱粉樣蛋白A、介白素-6、白血球與嗜中性白血球等生化指數。 -
黑巧克力可促進新陳代謝 減重者一大福音
健康養生 / 生活保健2104其實許多正在努力減肥的人，雖然也愛吃巧克力，但為了怕胖、爲了卡路里，總是把美味的巧克力收起來，等減完再說；但現在有個研究發現，吃越多的巧克力、體重會越輕喔！這個好消息一傳出，真是這些愛美又怕胖者的福音。 -
久坐不動 提高死亡風險
健康養生 / 生活保健2005刊載在《內科醫學誌》的這篇研究者，追蹤了大約22萬名澳洲的成年人，追蹤時間大約是3年，和那些每天坐不到4小時的人比起來，每天至少坐8小時的人、死於任何原因的機率高了15%以上；若是每天再坐久一點、每天約坐11小時以上的人的風險更高，約有40%以上。研究表示，坐太久對健康狀況來說，真的很不好。 -
英研究：吃煮熟的番茄 可防攝護腺癌
癌症新知 / 抗癌密碼2202根據研究證實，番茄含有蛋白質、脂肪、葡萄糖、蔗糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素A、胡蘿蔔素、茄紅素以及鈣、磷、鐵、銅、鋅等成分，營養價質非常高。而且其中所含的葡萄糖、有機酸，很容易被人體吸收，尤以維生素C的含量最為豐富，此外由於受到有機酸以及維生素P的保護，番茄不會因為煮熟加熱，而流失營養素。 -
喝母奶的寶寶 肺部比較健康
兩性關係 / 嬰兒母親2370瑞士伯爾尼大學Claudia E. Kuehni醫師與他的同事們，分析一個較大型兒童發育的研究，來評估餵食母乳，對於寶寶肺部發育的影響，研究從寶寶出生追蹤到他們12歲左右，對象是約1,500位英國的兒童。家長們在寶寶1歲的時候，提供餵食母乳的資訊，而在孩子8至14歲的時候，則接受一系列的測試，來評估孩子肺部功能。 -
有沒有幽默感 早在6歲就知道
健康養生 / 健康新知2252根據美國最新研究發現，人類的幽默感很早就開始發展了，大約是在6歲的幼兒時期。研究發現，6歲孩童與大人的大腦反應部位一樣，而大腦內與幽默感的相關聯結，但會隨著年齡的增長，而變得更加複雜，這篇研究刊載在《神經科學期刊》（Journal of Neuroscience）上的研究證明，6歲時幽默感就已存在了。 -
女人比男人怕痛 係金ㄟ
兩性關係 / 女人幫2252美國史丹佛大學醫學院Atul Butte醫師與他的同事，從11000多名男女的醫療記錄中發現，所有的參與研究的人，依據他們的疼痛程度從0~10來評定，0代表不痛，10代表最難以想像的疼痛。研究結果表示，在47種疾病與疼痛症狀當中，女人感覺比較痛的，比起男人感覺的疼痛，多達14種。男人女人疼痛差異最大的是肌肉骨骼疼痛，如腰痛或是骨關節炎。
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肺癌早期發現早治療 存活率並不低
癌症新知 / 癌症百科2057新光醫院胸腔內科主治醫師高尚志指出，根據衛生署統計，每年約有8,219人死於肺癌，估計有10,000例以上之新發病例，且有上升之趨勢。研究指出和吸菸人口增加、都會空氣污染有關，女性則高度懷疑有基因遺傳的可能。肺癌是非常惡性的腫瘤，癌細胞生長快速且容易早期轉移，總體5年存活率不到15%，早期肺癌（第一期）5年存活率有60%至80%，但晚期（第三B期及第四期）平均存活約不到一年。