關鍵字:Heart
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早餐一定要吃 預防心臟病風險
健康養生 / 健康新知1823為了瞭解吃不吃早餐是否和與心臟病的罹患機率有關係,哈佛大學公共衛生學院的研究人員,找了將近兩萬七千名年齡在45到82歲的男性,參與一項時間長達16年的研究。這個關於男性健康的追踪調查當中,當有大約1600位男性有心臟病,而且研究人員發現,不吃早餐的男性,比起天天有吃早餐的男性患有心臟病的機率高出27%。 -
休息時心跳過快 心臟疾病風險增
健康養生 / 健康新知4240研究人員表示,所謂正常靜止心跳是指人體結束運動,呈現休息狀態的5分鐘後進行心跳測量,此時心跳速率應維持在每分鐘低於60至65次之間最佳。 -
每天靜坐20分鐘 降低心臟疾病風險
健康養生 / 心臟血管1970為避免心臟病發作、造成不可挽回的狀況,平時的預防顯得特別重要。眾所皆知,預防心臟病應從平時的飲食和生活習慣做起,定期的運動也是不可或缺的,然而,現在有項研究發現,每天2次靜坐20分鐘,就能大幅降低心臟病發作的風險高達48%,研究發表在美國心臟學會(American HeartAssociation)《循環雜誌》(Circulation)。 -
老化四大徵兆 潛藏心臟病灶
健康養生 / 健康新知2011這項研究的參與者共有11,000名男性和女性,年齡約在40歲以上。在這些參與者中,有7,537位鬢角髮線後退、3,938位頭頂部位的掉髮、3,405位耳垂上有皺痕、678位有脂肪堆積在眼部周圍。在研究35年的追蹤期間內,於所有的參與者當中,有3,401人罹患心臟病、1,708人有心臟病發作。研究結果發表在2012年美國心臟協會的科學會議。 -
AHA:芝麻米糠調和油、低脂優格 有益降血壓
健康養生 / 健康新知2023談到降血壓,大家都知道要從飲食和運動、生活習慣等方面來改善,然而現在有個研究發現,飲食中攝取調和油或是低脂優格,都有助於降低血壓以及讓心臟更健康。研究的結果已經在美國華盛頓舉辦的2012年美國心臟協會(American Heart Association,AHA)高血壓研究年會中發表。 -
為防骨質疏鬆症 補鈣過頭恐心肌梗塞
醫藥衛生 / 常見疾病2362不過,目前德國最新研究發現,攝取鈣質補充劑過量者,心臟病發、心肌梗塞......等心臟疾病的機率,比不服用鈣質補充劑的人高出了近九成,比例相當高,研究報告刊登在《心臟醫學期刊》(Heart),相當值得重視。 -
臨床實驗當參考 選擇塗藥支架聰明有保障
健康養生 / 心臟血管799 -
冠狀動脈心臟病治療新趨勢 塗藥支架安全選擇
健康養生 / 心臟血管967