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補鈣不只強化骨質 也為了強健心臟
健康養生 / 健康新知3436現在，補鈣不只是為了骨質健康，也能強健心臟。這項研究的主要作者Sumeet Chugh博士表示，他們在研究中招募了712位受試者來進行實驗。 -
立冬進補有撇步 天冷吃鍋慎選食材護健康
醫美減重 / 養生抗老3526像是一頓吃到飽火鍋的鈉攝取量可高達5895毫克（約相當於14公克的食鹽），是衛福部建議的每日鈉建議攝取量上限2400毫克（約等於6公克的食鹽）2.5倍。另外，吃鍋的同時也容易被餐廳提供的飲料及冰淇淋誘惑，因而吃下更多的食物。 -
衛福部擴大照指員申請 每月最高12小時
健康養生 / 老年照護3455社家署副署長陳素春表示，我國高齡化趨勢，家戶人數持續減少，家庭照顧者面臨了長時間照顧、缺乏照顧替手、照顧負荷及壓力，並欠缺照顧知能等，不少家庭急需照護人力。 -
想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
健康養生 / 健康新知3278美國路易斯安那州立大學（Louisiana State University）的研究人員Carol O'Neil表示，根據他們的研究發現，每天都有吃堅果的人，變胖的機率比沒吃堅果的人低了25%，腰圍變大的機率則少了21%；另外，常吃堅果的人，體重指數也比較低，血液中好膽固醇指數也比較高， -
止痛藥越吃越痛？ 全台25萬人過度用藥頭很痛
醫藥衛生 / 藥品安全3581台灣本土的研究發現，藥物過度使用頭痛的發生率約占總人口的1.1%，如以台灣總人口推估，國內可能有約25萬人因過度用藥導致頭痛，長期飽受頭痛之苦。 -
孩子急性過敏怎麼辦？ 爸媽這樣做就對了
健康養生 / 親子育兒26586孩子在用餐中或用餐後、或是服藥後所產生的過敏現象，以「蕁麻疹」最為常見，包括手、腳、臉、全身出現一塊一塊會癢的疹子、皮膚還可能出現嘴唇紅腫、眼睛癢、眼睛浮腫等症狀。此外，在呼吸道方面也可能會有症狀，例如流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨不適及聲音沙啞等。當過敏症狀嚴重時，甚至可能會出現喉頭水腫、呼吸困難，造成過敏性休克。
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腸阻塞恐危及生命 大人小孩致病原因不同
醫藥衛生 / 常見疾病6609腸沾黏與腹部或骨盆腔手術有關，由於手術過程中，器械等操作難免會碰觸到腸道器官，使腸道和內臟最外層敏感的漿膜層有組織破壞、發炎等反應。當這些傷口癒合結疤時，就可能會沾黏到不該黏的東西，像是鄰近臟器、腹壁內表面，或甚至是黏到自己（小腸或大腸），即為腸沾黏。一旦腸沾黏拉扯到正在蠕動、消化中的腸子，讓腸壁無法正常蠕動，就有可能造成腸管扭曲、扭轉、打結等情形，形成腸阻塞。 -
過敏當感冒醫？ 鼻過敏患者飽受折磨
醫藥衛生 / 常見疾病3469李宏信表示，根據多年門診經驗，氣溫變化時因流鼻水、打噴嚏等症狀前來就診的小病患特別多，但經檢查後發現約有一半以上的的孩子是因為鼻過敏所導致。由於感冒前期與鼻過敏症狀非常類似，父母無法區分，若在服用許久感冒藥後仍不見好，便開始擔心孩子是不是因為反覆感冒所以抵抗力變差，感冒才會一直好不了？