關鍵字:髖部
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為了愛美撐傘不曬太陽 小心成為骨質疏鬆高危險群
健康養生 / 生活保健2762骨質疏鬆症好發於停經女性,此外,甲狀腺功能異常、副甲狀腺功能亢進,或是食物中缺乏鈣及維他命D,及長期臥床、使用類固醇或是少接觸陽光和沒有規律運動的人,也是骨鬆高風險族群。 -
喜歡跑步又愛喝啤酒 全馬壯漢竟大腿骨壞死不良於行
醫美減重 / 運動健身4014為何熱愛運動的K先生會發生股骨頭缺血性壞死?謝國顯分析,這與他喜歡喝酒有關,酒精成分會增加血液中的脂肪微粒,長期下來阻塞供應股骨頭營養的微細血管。此外,又因該病患過度運動,在覺得疼痛時並未及時就醫治療,最後導致左右兩側股骨頭全都缺血性壞死演變成關節炎,必須靠手術來置換人工關節。謝國顯提醒,飲酒時務必適量,也不要過度運動,如果身體疼痛,應積極就醫接受治療,才能夠獲得最佳治療成效。 -
睡眠不足也可能危害骨骼健康 甚至造成骨質疏鬆
健康養生 / 健康新知3288根據1項新的研究表示,每晚睡眠時間不超過5小時的婦女,會提高罹患骨質疏鬆症與骨密度降低的風險,研究刊登在《骨與礦物研究雜誌》(Bone and Mineral Research)。 -
中年婦女缺乏社交互動 恐加重骨質疏鬆風險
兩性關係 / 女人幫2641研究人員將年齡、教育程度、健康狀況、體重、吸菸、飲酒習慣和雌激素治療、停經年齡、體力活動和骨折病史納入考量後,發現骨密度與社會應變能力和社交活動之間的關係。從研究中發現,高社會壓力與髖部、腰椎和股骨頸這些部位的骨質流失有關。 -
骨質保健食品琳琅滿目 遠離骨鬆威脅你補對了嗎?
醫美減重 / 養生抗老4146人體的骨骼細胞每天都在進行新陳代謝,當中包括製造骨質的「造骨細胞」和代謝骨質的「破骨細胞」。一般在35歲以前,「造骨細胞」運作的比「破骨細胞」頻繁,骨骼也較為健康且堅固。骨密度從35歲之後便開始走下坡,尤其女性在停經之後,因為荷爾蒙的改變,使得骨質密度急遽下降。至於男性,雖然荷爾蒙沒有女性的改變來得劇烈,但70歲之後若沒有維持運動習慣、體型又偏瘦,在骨頭沒有承受重量的情況下,骨細胞難以生長,骨質也會慢慢流失,難逃骨質疏鬆症的侵擾。 -
老年人髖骨骨折重創健康 4成再也無法行走
健康養生 / 老年照護4008老人家最怕跌倒摔跤,70歲的王奶奶在家中浴室滑倒,跌坐在地爬不起來,在家人攙扶下至醫院急診,X光檢查發現髖部骨折,骨密度檢查結果為-3.0,嚴重骨質疏鬆,因跌倒碰撞而造成骨折。 -
骨質疏鬆不分男女 研究:男性普遍消極治療
兩性關係 / 男人幫4040骨質疏鬆通常被認為是女性才有的疾病,但一項新的研究指出,其實老年男性也有骨質流失現象,且通常消極治療,研究刊登在《調查醫學期刊》(Journal of Investigative Medicine)。 -
咳嗽跌坐椅子 阿嬤腰椎竟嚴重壓迫性骨折
健康養生 / 老年照護2695猛然一咳,跌坐在椅子上,72歲張阿嬤頓時腰痛無法站立眼淚直流,坐上救護車至急診室影像檢查發現,腰椎嚴重壓迫性骨折,骨密度僅為負3.5,骨質嚴重缺乏,必須長期穿上背架,且接受藥物治療。國際骨質疏鬆症基金會研究預測,台灣2025年超過50歲以上女性人數將成長31%,推估屆時500萬名女性面臨骨鬆風險,臨