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關鍵字：預防
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注意！年節暴肥5大地雷區 別掉進發胖陷阱
醫美減重 / 體重管理2007許多人年假整天懶在沙發上看電視，因專注在電視畫面上，不容易產生飽足感，不知不覺吃太多。「美國臨床營養學期刊」2013年研究顯示，邊看電視邊吃會多攝取熱量272大卡，比聽音樂平均多吃255.5大卡。 -
老人譫妄致死率高 正視高齡醫療尋找周全良方
健康養生 / 老年照護2136一位86歲的老爺爺因嚴重肺炎併發呼吸衰竭而住進加護病房，治療1周後可移除呼吸器轉入普通病房，但身體虛弱得難以坐起身來，家屬發現有時老爺爺晚上會胡言亂語、認不得人。成大醫學院附設醫院內科部老年科主治醫師楊登棋解釋，這名老爺爺有急性譫妄和功能衰退等2大問題，且不是單純老化造成的。 -
美國最新飲食指南 取消膽固醇攝取限制
健康養生 / 健康新知2704相較於舊版本的飲食指南建議，每人每日膽固醇攝取量應低於300毫克，新版的飲食指南則認為膽固醇只有20%至30%來自食物，其餘大多是人體自行合成。若吃下的膽固醇量高，則會使人體合成量減少，以保持體內膽固醇濃度的穩定，因此取消對膽固醇的攝取量限制。不過，代謝膽固醇能力弱的人還是克制一下食用量較佳。 -
脹氣大哉問！ 體內氣體從哪裡來？
健康養生 / 健康新知2503日常飲食中有哪些食物會較容易讓身體產生脤氣的情形呢？林容安營養師表示，高纖維質或富有寡糖、硫化物質的食物，普遍來說都容易造成脹氣。 -
抗癌輔以中醫護髓解毒湯 減輕化療副作用
癌症新知 / 癌症治療2024照護計畫主要針對西醫確診乳癌、肝癌，且領有重大傷病證明者，術後1年內或接受放化療治療期間，可由中醫加強照護，開立中藥、針灸（或傷科）治療、中醫護理衛教、營養飲食指導及生理評估。方案預計1個月內公告，並追溯至今年元旦。 -
男性多吃莓果、柑橘類食物 可預防勃起障礙
兩性關係 / 男人幫2506英國East Anglia大學、美國Harvard 大學的研究團隊表示，因為想要了解哪些含有類黃酮成分的食物，可以幫助預防勃起功能障礙，結果發現，花青素、黃烷酮類與黃酮類，對預防勃起障礙似乎都有好處。 -
高齡長者跌倒易骨折 中西醫合治縮短恢復期
醫藥衛生 / 中醫養生1931日前一名60多歲女性，因跌倒致左肩肱骨頸粉碎性骨折，紅腫疼痛無法活動，經骨科醫師評估可不用手術，至衛福部臺南醫院中醫科求診，進行1至2個月的針灸與中藥治療後，左肩逐漸可活動，3至4個月後幾乎已無疼痛，治療半年後，骨折完全癒合，活動範圍亦完全恢復。 -
肺腺癌治療只能選西醫？ 同步配合中醫成趨勢
癌症新知 / 癌症治療1831肺腺癌至今尚無有效預防方法，胸部X光準確度不高，需借助較敏感的電腦斷層掃描，或更精密的正子電腦斷層攝影掃描，才可能篩檢出0.5公分以上的腫瘤。早期肺腺癌尚未擴散轉移，雖可開刀切除，搭配化療，降低日後復發機率。但許多病人因害怕放、化療的副作用，而延誤治療時機，目前已可透過中西醫聯合治療，縮小腫瘤，同時減輕化、放療的不適。