關鍵字:開水
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多喝水少憋尿 可防泌尿道感染
兩性關係 / 女人幫2618台灣婦女健康學會發佈一項名為「台灣女性泌尿道感染認知與行為」調查報告,結果顯示,國內中高階女性主管罹患泌尿道感染的比率超過六成。曾經感染過的女性,復發機率高達八成。 -
經痛不來找 女人月來月順心
兩性關係 / 女人幫2158臨床上,經痛分為原發性與續發性經痛兩種。原發性經痛骨盆腔和子宮沒有病理原因,通常初經後1到2年就開始類似生產時的陣痛,程度因人而異。有些人只覺得下腹悶悶的或是腰痠,有的人則是劇烈疼痛。據研究可能與前列腺素造成子宮收縮與缺血有關,其他如心理因素、體質、內分泌因素也有影響。至於續發性經痛主要由於子宮內膜異位、骨盆腔細菌感染、子宮肌瘤等問題造成。
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食在不放心 海帶糕餅含鋁 衛生署將訂標準
健康養生 / 生活保健2147消保官王德明表示,本次抽查範圍,共92件大台北地區的超商、量販店、超市及糕餅店,販售的海帶、糕餅、粉絲(冬粉)、饅頭、米果等5大類食品。抽驗結果發現22件超出學者建議的100PPM(mg/kg)標準量,佔總比例24%,其中包括知名超市Jasons Market Place的海帶捲超標14倍(1441.61PPM),順成蛋糕的英式鬆餅也超標6倍(608.02PPM)等。 -
躁鬱症勿擅自停藥 當心加重病情
健康養生 / 生活保健7339梁蕙文表示,所謂「躁鬱症」是指病患週期性出現情緒過度高昂急躁的躁症,以及情緒過度低落、鬱悶的憂鬱症,是一種「雙極型疾患」。一般躁期第一次發病的平均年齡為21歲,超過80%的躁鬱症病人,一生中會有超過4次發病期,但兩次發病期之間,情緒與常人無異。 -
牙齒美容按部就班 完整修復勿搶快
健康養生 / 口腔植牙2213事實上,想擁有跟林書豪一樣的整齊潔白牙齒,是需要他這種按部就班的生活態度,急不得,耐心等候。WCLI世界臨床雷射醫學會專科醫師呂睿庭表示,許多愛美民眾趕搭美齒流行列車,急著想短時間讓牙齒變美,往往要求醫師一口氣進行多項美齒療程,由於沒有依程序在術後好好讓口腔休養恢復,結果不僅效果沒達到,還造成身體傷害,得不償失。
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想當女神沈佳宜 先把菸戒了
醫藥衛生 / 醫藥話題2026國健局戒菸諮詢專線主任張佳雯指出,免費戒菸諮詢服務電話為0800-636363,專線諮商員將協助民眾量身設計一整套戒菸計畫,提供隱密性高的一對一戒菸諮詢,諮商過程完全免費,專線也會定期傳送電話簡訊關懷、陪伴、鼓勵。國健局據統計,92年戒菸諮詢專線實施迄今,已服務超過60萬人次,只要能夠多次地參與諮商,時間長達6個月,則戒菸成功率可以高達25%。 -
過度進補 當心狂冒青春痘
醫藥衛生 / 中醫養生2088市面上許多藥膳小吃,強調滋補養身,就中醫觀點來說,都屬燥熱食物。早期農業社會一般民間飲食營養普遍不足,因此有冬令進補的傳統,透過藥膳飲食來達到滋補功效。如今國人普遍營養過剩,甚至有代謝失調問題,想靠藥膳養生,小心補過當,可能誘發諸多病症。中醫師鄭愛蓮表示,民眾過度進補後,最易發生皮膚健康問題,除了常見的過敏性皮膚炎,因青春痘困擾到醫院求診的人也不在少數。西醫上治療青春痘多使用類固醇藥物,雖然短期能治標見效,但長時間未治本,未實際調理體質,往往經常週期復發,費時又傷財。 -
年假注意用藥 健康不打烊
醫藥衛生 / 醫藥話題2208北市政府衛生局特別提醒民眾,切勿任意購買來路不明或誇大療效的藥品,也勿將藥品當成一般商品,任意購買使用或饋贈親友,以免花錢又傷身,誤己又誤人。特別是慢性病患,在過年期間必須謹守「用藥不休假」原則,事先準備好足夠藥量,以便身體健康度過新年假期。