▲ 國健局衛教中心研究員馮宗蟻指出，想憑藉個人意志力戒菸，成功率通常低於5%，但如果能夠獲得專業協助，則戒菸成功率可高出2倍以上。例如，門診戒菸6個月戒菸成功率即高達約22%。（圖／ingimage）
春節假期中，國民健康局強力播放「無菸設計──沈宜宜篇」電視廣告，內容表達如想成為男性心目的女神，千萬不能抽菸，否則會有一口爛牙！播出後效果奇佳，平均每天都有超過百人透過戒菸專線，尋求戒菸協助。
國健局戒菸諮詢專線主任張佳雯指出，免費戒菸諮詢服務電話為0800-636363，專線諮商員將協助民眾量身設計一整套戒菸計畫，提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，諮商過程完全免費，專線也會定期傳送電話簡訊關懷、陪伴、鼓勵。國健局據統計，92年戒菸諮詢專線實施迄今，已服務超過60萬人次，只要能夠多次地參與諮商，時間長達6個月，則戒菸成功率可以高達25%。
20多歲謝小姐有10年菸癮，沈重的工作壓力，讓她不知不覺吸菸成癮。嘗試幾次戒菸，但都沒有成功。在看到戒菸專線的電視廣告後，她主動撥打專線電話尋求協助。在專線諮詢服務人員不斷地支持與督促下，謝小姐學會以轉移注意力、運動、多吃蔬果及多喝溫開水等方法，克服戒菸時對菸癮渴望與困境，加上男友鼓勵與耐心陪伴，終於讓她成功戒菸。
40歲孫先生是另一個成功戒菸例子。他菸齡更久，吸菸長達25年了，在考慮自己與家人健康，接受家庭醫師建議，開始戒菸。家庭醫師引介專線服務，諮詢人員多次追蹤關懷與支持，協助他克服了菸癮來時的焦慮。
國健局衛教中心研究員馮宗蟻指出，想憑藉個人意志力戒菸，成功率通常低於5%，但如果能夠獲得專業協助，則戒菸成功率可高出2倍以上。例如，門診戒菸6個月戒菸成功率即高達約22%。
國健局局長邱淑媞指出，每天吸一包菸、一包菸70元，如果能夠戒菸，一年約可省下2萬5000元。再過幾天就是西洋情人節！希望有抽菸習慣的人都能決心戒菸，給另一半一份最好的禮物。
國健局戒菸諮詢專線主任張佳雯指出，免費戒菸諮詢服務電話為0800-636363，專線諮商員將協助民眾量身設計一整套戒菸計畫，提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，諮商過程完全免費，專線也會定期傳送電話簡訊關懷、陪伴、鼓勵。國健局據統計，92年戒菸諮詢專線實施迄今，已服務超過60萬人次，只要能夠多次地參與諮商，時間長達6個月，則戒菸成功率可以高達25%。
20多歲謝小姐有10年菸癮，沈重的工作壓力，讓她不知不覺吸菸成癮。嘗試幾次戒菸，但都沒有成功。在看到戒菸專線的電視廣告後，她主動撥打專線電話尋求協助。在專線諮詢服務人員不斷地支持與督促下，謝小姐學會以轉移注意力、運動、多吃蔬果及多喝溫開水等方法，克服戒菸時對菸癮渴望與困境，加上男友鼓勵與耐心陪伴，終於讓她成功戒菸。
40歲孫先生是另一個成功戒菸例子。他菸齡更久，吸菸長達25年了，在考慮自己與家人健康，接受家庭醫師建議，開始戒菸。家庭醫師引介專線服務，諮詢人員多次追蹤關懷與支持，協助他克服了菸癮來時的焦慮。
國健局衛教中心研究員馮宗蟻指出，想憑藉個人意志力戒菸，成功率通常低於5%，但如果能夠獲得專業協助，則戒菸成功率可高出2倍以上。例如，門診戒菸6個月戒菸成功率即高達約22%。
國健局局長邱淑媞指出，每天吸一包菸、一包菸70元，如果能夠戒菸，一年約可省下2萬5000元。再過幾天就是西洋情人節！希望有抽菸習慣的人都能決心戒菸，給另一半一份最好的禮物。
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