關鍵字:鈣
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小孩也有三高?!飲食、運動、睡眠掌握成關鍵
健康養生 / 親子育兒2157中山醫學大學附設醫院遺傳諮詢師陳素珍表示,除了先天基因影響孩童身高發展外,環境因素例如:飲食、運動及睡眠及身體健康狀況也左右孩子日後身高的差距。 -
認識「經前不悅症」
醫美減重 / 精神健康1289許多女性會在每個月經期來前一週出現情緒或者是身體上的不舒服,一般來說這是歸屬於婦產科領域的「經前症候群」,一旦經前不適的症狀長期無法獲得抒解,嚴重影響生活作息和身心靈健康,可能導致更嚴重的精神疾病-「經前不悅症」。 -
轉骨男女大不同 中醫調理有別
醫藥衛生 / 中醫養生10517「我家的孩子都長不高,令人擔心,可以吃轉骨配方嗎?」常有心焦的媽媽帶著孩子到中醫門診諮詢這一類的問題。所謂的「轉骨」指的是以前農業社會飲食清淡,一個月可能只有初一、十五拜拜時才可以吃到兩次肉,所以在小朋友生長發育時需要較多的動物性蛋白質補充營養,希望讓孩子有足夠營養長大,這就是轉骨的概念。 -
兒童喝牛奶拉不停 過敏體質中醫調理
醫藥衛生 / 中醫養生11227根據統計,台灣目前有八百多萬人有過敏體質,其中兒童約佔兩百多萬人,另一項2009年的調查數據顯示,台灣國小一年級學童當中,過敏氣喘的罹患率達20.7%,幼兒過敏體質不可輕忽,其實中醫調理是不錯的選擇。 -
乳癌高危險群 乳房攝影與超音波不可少
癌症新知 / 乳癌839 -
【牛樟芝密碼】滋養增加免疫力
健康養生 / 生活保健1267 -
【小辭典】膠原蛋白
健康養生 / 生活保健535 -
吃對全麥麵粉 營養素高三倍
健康養生 / 生活保健683