關鍵字:進食
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掌握下頜黃金比 開啟美顏關鍵之鑰
健康養生 / 口腔植牙2125維藝美學牙醫黃奇卿醫師表示,民眾常著重皮膚和眼睛的保養,事實上按照美的整體性而言,下半臉也是決定臉蛋美麗的關鍵,尤其是下頜部常被譽為美顏黃金部位。臉部的構成主要取決於顱面骨骼的形狀,以及臉部肌肉與脂肪的豐滿度。構成臉型的基礎框架和骨骼大約以下列為主:額骨、顴骨、上頜骨、鼻骨和下頜骨。其中,上、下頜牙及牙齒排列,對臉型側面視覺影響最大,而臉部肌肉功能諧調是決定臉部五官比例與對稱的重要關鍵。 -
低GI食物優先攝取 做好血糖控制不發胖
醫美減重 / 體重管理1930岡田明子曾發表一篇關於減重的觀點,她提出當血糖急速上升時,體內的胰島素為了降低血糖值而大量分泌。但你可能不知道,胰島素具有儲存脂肪的特性,因此必須控制胰島素分泌,才能有效減緩體脂肪堆積。 -
慢性咳嗽、氣喘 當心胃食道逆流惹禍
醫藥衛生 / 常見疾病268652歲男性主訴常嘔酸水、火燒心、咳嗽、喉嚨異物感等,斷斷續續已經有好幾年,曾照胃鏡檢查有食道潰瘍,懷疑可能是胃食道逆流引起的不適,經口服藥(PPI)治療有效,但是反覆發生。 -
燃脂雕塑內外兼修 LuLu:甩開肥胖由裡到外
醫美減重 / 體重管理2024在飲食方面,除了要遠離加工食品,改以天然食材為主外,同時也要注意進食的時間。比如晚餐以後最好將高糖、高油、高澱粉的食品列入「禁口」名單,因為此時人體的代謝速度變慢。應改以蛋白質類食物取代,既可維持血糖恆定,消化後可立即轉化肌肉,而不會形成脂肪堆積。此外,適度補充天然萃取成分如茶胺酸、藤黃果、白腎豆,南薑、唐辛子等,可幫助控制食慾。 -
國人食道癌人數倍增 微創電燒療法縮短恢復期
癌症新知 / 癌症治療2268最新癌症登記報告顯示,與10年前相比,國人罹患食道癌人數增加2倍,為十大癌症死亡率增幅第1名。由於病人平均活不過60歲,食道癌又被稱為「短命癌」。 -
肺癌死亡率居冠 中醫治癌可提升存活率
癌症新知 / 癌症治療2372濟群欣中醫診所郭榮宗醫師說明,多數人對於中醫治癌瞭解不深,事實上西醫的治療方式主要都在移除病灶,可是中醫觀點卻是改善身體環境,淨化身體機能。再頑強的癌細胞也有生命週期,所以只要破壞其繁殖環境,讓新的癌細胞無法產生,舊的癌細胞無法藉由吸收身體的負能量而生長,自然會因生命週期的結束而自然凋零。透過這樣的療程,腫瘤消失後才能不再轉移或復發。 -
不吃反而「瘦」不了 成功減肥5招必殺技
醫美減重 / 體重管理1827當身體在消化、吸收、代謝食物的時候,會消耗許多能量及熱量,因此確實進食,活化腸胃運作,才能夠真正消耗多餘的熱量。簡單來說,正確控制飲食的減肥方法有以下5大建議: -
男子A型肉毒桿菌中毒 疑似醃辣螺、XO醬染菌
醫藥衛生 / 醫院情報896疾管署副署長周志浩說明,這名男性個案在出現吞嚥困難症狀後的隔天即前往就醫,並轉診至北部某醫院住院治療,住院中陸續出現吞嚥困難、眼肌麻痺、四肢無力、呼吸困難等症狀,通報為疑似肉毒桿菌中毒。