焦點新聞
關鍵字：路跑
-
奧運國手代言 9/25永慶盃邀全民跑出健康
醫美減重 / 運動健身2509林口長庚紀念醫院李學禹發言人表示，有感近年國人慢性病罹患率逐漸增加，為改善國人健康，宣揚創辦人王永慶先生畢生堅持規律慢跑、運動及社會關懷的精神，因此自2010年開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」。
-
夜跑也要防中暑！ 炎夏高溫補水不可少
醫美減重 / 運動健身2192三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示，台北市今年5月及6月溫度屢創新高，三軍總醫院今年入夏5月6日收治第一位中暑病人，日期比往年提早，至目前為止已收治5位中暑病人，數目比往年同期多。 -
陽光曝曬加速老化 紅外線比紫外線傷肌膚
醫美減重 / 養生抗老2428台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師暨美容醫學中心主任張宜菁表示，想全面防曬，除了注意紫外線之外，更不能忽略紅外線IRA，因為IRA能穿透表皮和真皮層，直至最底層的皮下組織，傷害皮膚與加快皮膚老化。 -
運動過量造成慢性勞損 震波治療加速復原
醫藥衛生 / 常見疾病2853前中港澄清復健科主任，現任卓立復健科診所院長的卓裕森醫師表示，常見路跑運動傷害包括踝關節、膝關節以及大腿外側的扭拉傷，有的是長期累積而成，也有可能一次重大衝擊所引起，通常是運動量超過體能負荷，傷者大多身體狀態尚未準備好，就展開超過體能負荷的量所造成。 -
運動降低罹癌風險 每週75分鐘激烈運動不可少
癌症新知 / 抗癌密碼2357為了宣導女性癌症防治觀念，鼓勵民眾與癌友養成規律運動習慣，癌症希望基金會發起「2015 Running for H♀PE 希望妳在，為妳而跑」創新圖形街跑活動，結合行動載具與網路社群力量發揮創意，跑出希望、活出健康。 -
智慧型穿戴裝置夯 監測心肺功能遠離中風威脅
醫藥衛生 / 醫院情報2156台灣高血壓醫學會秘書長王宗道表示，心率錶、健康手環是目前相當夯的穿戴式裝置，除了基本體能監控，計算每天消耗的卡路里數，功能較強的機型還能隨時監測心跳速率，整理出運動時心跳最快的分佈圖，只要數據精準，即能提早發現疾病。 -
譚艾珍與歐陽靖母女 創造喘息空間走出憂鬱
醫美減重 / 精神健康2674董氏基金會調查發現，全台約有209萬18歲以上成人飽受憂鬱所苦。為此，董氏邀請曾罹患憂鬱症的歐陽靖及一直陪伴她的媽媽譚艾珍出席「對自己喊卡，創造喘息空間」記者會，提醒照顧者與被照顧者都應建立紓壓習慣，為自己創造喘息空間，才有能量共同走出憂鬱低潮。 -
瘋路跑肌腱炎上身 復健科門診量爆增
醫藥衛生 / 常見疾病2965「軟組織傷害已成為國人尋求復健科醫師治療的常見項目。」台北馬偕復健科主任姜義彬醫師表示，近年來國人瘋慢跑、愛騎單車，不少人因此不慎受傷，造成軟組織傷害，其中以網球肘、足底筋膜炎等肌腱炎最為常見。