關鍵字:親子關係
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親子同室這樣做 新手爸媽不再累翻天
健康養生 / 親子育兒3063是否需要「親子同室」是許多產後媽咪的困擾,若是選擇親子同室,會擔心沒有足夠的時間好好休息;如果不選擇親子同室,又擔心回家後帶養小孩是噩夢的開始,該如何從兩者間做出平衡,是許多產後媽咪的一大困擾。 -
低頭族惡視力成隱憂 角膜塑型控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正996現代人與智慧型手機關係密切,隨處可見人手一機的低頭族,就連孩童也提早接觸3C產品,體驗科技的魅力,但卻也導致用眼過度、近視加深的後果,甚至不時造成親子關係的緊張對立。如何享受科技帶來的便利性而不被控制,又能確保孩童近視度數不飆升,已成為現代父母面臨的重要課題。 -
寒假長時間使用3C產品 電玩成癮問題大
醫美減重 / 精神健康867「不要再打電動玩具了!」寒假期間,孩子不用上課,家人互動頻率增加,但親子關係可能變得更緊張,不少孩子整天埋頭打電動、玩手機遊戲,家長因此大聲吼罵。醫師建議,家長應該規劃孩子玩電玩遊戲的時間,即使放假,生活作息也需規律。 -
孩子遭霸凌卻不說 以傾聽取代說教拉孩子一把
醫美減重 / 心靈成長1174孩子在學校被霸凌,回到家卻不敢告訴父母,親子關係到底出現了什麼問題?臺中慈濟醫院身心科主治醫師蕭亦伶建議,家長平常應多傾聽孩子的意見,討論各種難題,別讓孩子孤立無援。 -
熟女動起來! 預防糖尿病別再偷懶找藉口
健康養生 / 生活保健3385糖尿病學會理事長許惠恒指出,女性停經前後,為身體機能的重要轉折點。停經之後,女性心血管疾病、糖尿病等死亡率,以每5歲近乎1倍的速度上升,嚴重危及健康。 -
正視青少年壓力問題 父母師長應同理心對待
醫美減重 / 心靈成長4423書田診所精神科主任醫師施佳佐表示,有些青少年的壓力來自於家庭或父母,原因在於青少年時期,其實已經是孩子成長的一個新階段,如果父母仍用孩童時期的權威式管教法來對待孩子,久了便會給其帶來壓力,親子關係也會因此而變得越來越疏離。
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大考進入倒數計時 考生正確紓壓積極應戰
醫美減重 / 精神健康2646台灣的國、高中生常以聽音樂或唱歌作為主要的紓壓方式,董氏基金會在2011年與2013年系列調查中發現,若青少年總是以「抽菸喝酒」、「大吃大喝」、「不管他」為紓壓方式,則有明顯憂鬱情緒,需專業人員協助的比例高於採用其他紓壓方式者。 -
陪伴父母老後20年 吳若權:照顧未來的自己
健康養生 / 老年照護3421知名作家吳若權更以親身經歷,分享陪病伴老20年心得,除了談及照顧者與被照顧者的情緒管理、學習如何與疾病共處的智慧與善用醫療資源外,也談及生死,帶我們重新修習生命的課題。希望每個人在照顧自家長輩時,能以他所犯過的錯誤為戒,不再重蹈覆轍。