關鍵字:親友
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遠離憂鬱症 從改變生活做起
醫美減重 / 精神健康2653若憂鬱症狀較緩解後,建議參加個別心理諮商或團體心理治療、平時蒐集與建立自己好的想法資料庫、從閱讀或生活中不斷學習正面思維。有了轉念的能力,每天省思並時常運用於日常生活中,對於正向情緒頗有幫助。 -
寶寶夜裡哭鬧怎麼辦? 新手媽媽一夜好眠小撇步
健康養生 / 親子育兒1925除了調整生活步調,新手媽媽也要學習懂得應付寶寶的各種狀況,可以適時滿足寶寶的需求,讓他不再哭鬧。比如,夜間寶寶肚子餓就會醒來又哭泣,所以盡量在睡前充分地餵飽他。此外,也要注意房間是否太熱或太冷、寶寶有沒有穿太多衣服,或棉被蓋太多導致流汗?最後再確認房間的濕度。 -
銀髮族莫忽略重聽警訊
醫藥衛生 / 常見疾病190460歲至85歲以上的老人家,大多數都有此類聽力退化的情形,這種老人「重聽」的現象,除了造成生活上的溝通不便之外,時間久了也容易讓老人家心情鬱卒,更不願意開口與人互動,久而久之很可能不只是聽力的問題,還潛藏了「失智」、「憂鬱症」的危機。 -
為愛走出陰霾 口腔癌父微笑面對人生
癌症新知 / 抗癌鬥士2539為鼓勵與支持口腔癌病友與親友,台灣口腔癌防治協會舉辦第五屆徵文比賽及第三屆攝影比賽,藉由書寫及攝影的方式,闡述自己故事,讓民眾瞭解口腔癌的預防與保健的重要性,呼籲民眾早期發現,早期治療。 -
全球3億憂鬱人口 你對憂鬱症認知有多少?
醫美減重 / 心靈成長3422我們大多認為壓力引發憂鬱症,事實上憂鬱症是一種腦部的疾病,因為腦內的血清素、腎上腺素等神經傳導物質的量或是功能改變,以至於出現如對冷熱變化敏感、腸胃變化、食慾變化、排泄(大小便)型態時間變化不同等症狀。 -
大手大腳臉變形 當心肢端肥大症
健康養生 / 健康新知1915台大醫院內分泌科張天鈞教授表示,肢端肥大症是一種體內分泌過量生長激素所引發的慢性賀爾蒙疾病。當生長激素分泌過量,導致類胰島素生長因子濃度上升,進而引發生理變化。 -
香港「金源牌血管清道夫」含西藥 服用恐傷肝腎
醫藥衛生 / 藥品安全2270陳聘琪科長指出,「撲熱息痛(Paracetamol)」普遍用來退熱、鎮痛,但如果不適當服用,容易產生肝臟及腎臟受損等副作用。
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做好血糖控制 糖友小子也有快樂童年
健康養生 / 親子育兒2245為了妥善控制思筠的血糖,媽媽每天到校替她測量血糖、打針和測量午餐食物份量,順利走過近5年每天與糖尿病和平共處的日子。全家用行動證明,只要控制好血糖,不但可以避免糖尿病的併發症,如視網膜、血管、神經及腎臟病變,而且能和其他孩子一樣,活得多采多姿。