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關鍵字：衰老
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別再逼孩子了！ 研究：兒童時期受創易早衰
醫美減重 / 心靈成長1317 -
銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
健康養生 / 老年照護2151美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的Zaldy Tan博士表示，其實不需要很大量的運動，每天只要稍微動一動，像是愉快的散步、騎單車，甚至是在院子整理花草，就能算是運動了。 -
烈日當下未防曬 水晶體受損老花提早報到
健康養生 / 視力矯正2545國軍高雄總醫院眼科助理教授洪啟庭與日本防衛醫科大學眼科部教授竹內大組成的研究團隊，花費2年進行動物實驗，以及1000名40至50歲民眾的追蹤研究，發現持續高溫和3C產品藍光一樣，會對水晶體造成傷害。 -
韓系醫美級保養品 鎖水保溼防曬面面俱到
健康養生 / 消費生活1919美安美學診所張雪峰醫師表示，醫美級保養品與一般專櫃或開架式保養品不同，含有玻尿酸等抗衰老的生長因子，且維他命C等有效成分濃度較高，能夠提供皮膚更多修護及保溼，促進皮膚再生能力，效果介於藥品與一般型保養品之間。 -
多生孩子減緩端粒縮短 幫助女性抗老
兩性關係 / 嬰兒母親1981加拿大西門菲莎大學（Simon Fraser University）研究健康科學的Pablo A. Nepomnaschy教授表示，研究團隊在瓜地馬拉的傳統部落當中，找了70多名女性進行測試，中間間隔13年分成2次來提取他們的DNA，來比對端粒（telomere）長度的變化。研究從這70多位女性中發現，生孩子的數量與第2次所測得的DNA端粒長度成正比。 -
2015台灣百大醫美揭曉 靚世紀診所入圍最多院所
健康養生 / 消費生活1082不同以往方式，今年台灣百大醫美診所評鑑，改由各地網友、專家、部落客、醫美原廠、資深醫療醫藥記者編輯等，五大族群參與票選，將自己平時累積的資訊，用專業與公正的評斷力，票選出真正值得推薦的優質醫美診所，為消費者實地嚴格把關。 -
烘焙咖啡融入白藜蘆醇 護心抗氧化等同紅酒
醫美減重 / 養生抗老2357被視為「植物抗生素」的白藜蘆醇（resveratrol），存在於多種天然植物中，是植物為了抵禦病菌入侵而產生的抗毒性物質，能抗衰老，對心臟健康也有幫助。舉凡葡萄、花生、百合、松樹等植物，都含有白藜蘆醇，其中以葡萄所含有的白藜蘆醇含量最豐富，特別是葡萄的相關製品如葡萄果皮和紅葡萄酒，因此才會有多項研究顯示，適量飲用葡萄釀的紅酒能有益健康。 -
免費講座額滿為止 抗老化防三高一網打盡
醫美減重 / 養生抗老2341老化是人一生必經的課題，如何以正確心態面對衰老很重要。21世紀西方醫學中，新興養生概念正流行，即所謂的生活型態醫療（lifestyle medicine），包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心，與飲食配合，可強化肌力，改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後，一如飲食功能，將釋放對身體有益的荷爾蒙分子，對心情及健康有益，為健康長壽之道。