關鍵字:葡萄糖
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尿糖非糖尿病?! 驗尿前吃甜食可能造成
醫藥衛生 / 慢性疾病3617關於產生尿糖的問題,書田診所家醫科主任醫師林兆啟說明,即當葡萄糖進入人體後,會從腎絲球體濾出,並經由近端腎小管再吸收回體內,然而,腎小管再度吸收葡萄糖的極限值,亦稱「腎臟葡萄糖閾值」,普遍而言,血糖濃度升高至180mg/dl以上,葡萄糖會從尿液流出,便會偵測到尿糖,而尿糖愈多代表血糖愈高。 -
日飲一杯含糖飲料 腎結石恐上身
健康養生 / 健康新知1976「多補充水分可以預防腎結石,但如果是多喝市售飲料來代替白開水,可就不盡然。」 馬弘桓醫師根據美國腎臟醫學會(American Society of Nephrology)臨床期刊8月份最新研究報告指出,一般坊間含糖飲料大多都以添加高果糖糖漿來提升甜度,但研究發現,每天一杯高糖分的碳酸飲料,會提升受試者23%罹患腎結石的機率。 -
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
健康養生 / 健康新知2060英國、美國和新加坡的研究人員,花費大約25年的時間,調查超過18萬7000名護士與專業醫療照護者,研究發現,和每週吃水果少於1份的人比起來,每週平均吃2份水果的人,而且水果種類選擇像是藍莓、葡萄與蘋果等種類,就可以降低23%的糖尿病罹患風險。 -
減肥計畫又破功?! 公開4大失敗原因
醫美減重 / 體重管理1807如未使用可測量的餐具,或是不清楚營養、熱量資料,將會錯估自己每天所攝取的熱量。因此,要準備能測量熱量和份量的餐具,記錄每天所吃的食物,包含飲料、小點心等都不能缺少,這可幫助掌握每日的飲食狀況;若是外出用餐,也最好收集餐廳的菜單內容與營養資訊。 -
正確喝水》幫助代謝 遠離病痛
健康養生 / 生活保健1768水能輸送營養物質,當我們攝取食物後,唾液中各種消化酶會發揮作用使食物變軟,這是消化的第一個階段,因此足夠的水分能夠幫助消化吸收;此外,唾液還能將變軟的食物送進食道。由此可見,進食後若口乾舌燥,不僅吞嚥食物會變得困難,還可能引發舌頭發炎及牙齒牙齦等相關疾病。 -
走路慢屬正常? 銀髮照顧迷思多
健康養生 / 老年照護1848《康健雜誌》針對全台灣年滿二十歲的1075位民眾進行「照顧銀髮族迷思大調查」,藉此了解民眾在照顧老年人健康時,觀念與作法是否正確,結果發現不少民眾在照顧年長者的觀念上存有許多迷思。
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凝膠型水凝鑽玻尿酸 凍齡回春Hold住童顏
醫美減重 / 美容整形3251目前最新的水凝鑽玻尿酸,來自瑞士生物科技產物,除了選用非動物性來源的材料,作為玻尿酸的基礎之外,其延展性及保水性都優於傳統玻尿酸,注射後肌膚能夠推得平整光滑,不會有凹凸不平的顆粒感。它出色的保水效果可使肌膚充滿水潤光澤,一點都不僵硬,即使肌膚最薄、血管最密集的淚溝及眼睛四周,都能完美雕塑。 -
澱粉殺手白腎豆 阻斷澱粉變肥肉
醫美減重 / 體重管理8162雅得麗生活診所吳筱婷藥師表示,人體需要amylase和glucosidase等兩種酵素,才能將澱粉轉換成單醣被人體吸收,近幾年來國際研究發現天然食物中的白腎豆(Phaseolus vulgaris)含有一種澱粉酵素阻斷劑(α-amylase inhibitor),具有抑制澱粉消化酵素的活性,有助減少澱粉被人體吸收。