關鍵字:老年
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專業運動介入 高齡生活逆轉衰老
醫美減重 / 運動健身3961知名物理治療師簡文仁表示,年紀一大,常因老化或疾病因素造成身體功能退化,但功能退化,又可能引起的行動障礙,更進一步加速身體功能衰退,環環相扣。事實上,透過專業運動訓練,即可以逆轉老化所引起的衰弱及退化。 -
本土「腦適能測驗」 有效快篩輕度失智症患者
醫藥衛生 / 常見疾病5627據統計,未來40年,全台失智症患者將持續增加逾90萬人,早期發現與正確診斷刻不容緩,臺灣臨床失智症學會表示, 6但常見的失智症評估量表可能過簡單、誤診率高,有的則費時、施測環境限制多,未必適用於國人。 -
小王爺陳麗麗長年洗腎 因突發性腦溢血病逝
醫藥衛生 / 慢性疾病4550最新資料統計,台灣洗腎人口於105年突破8萬名,其中12%屬於慢性腎臟疾病。錢政平指出,洗腎患者常合併高血壓、高血糖等三高疾病,加上長期洗腎,導致血管的凝血功能降低,造成血管硬化,因此,腦溢血風險比一般人高出許多。 -
老年人想維持肌肉結實 做對這3件事很重要
健康養生 / 老年照護3456New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說,即使你已經到了90歲高齡,只要做到3件事情,就可以免於肌肉的流失,仍然維持肌肉結實的狀態。 -
關節退化三大徵兆 你中了幾項?
醫藥衛生 / 常見疾病3506由於人只要活動、走動,就會損耗關節,臨床觀察,退化性關節炎也不再是老年人的專利,久坐、久站的上班族、服務業,長時間維持相同姿勢,脊椎間、膝蓋長期承受全身壓力,都是罹患關節炎高危險族群。 -
橄欖油有益心血管健康 幫助體內好膽固醇提升
健康養生 / 健康新知3413Alvaro Hernáez博士說明,在長達一年的追蹤後發現,第一組,也就是除了吃地中海飲食之外,每周還會使用1公升的特級初榨橄欖油的那組老年人,血液中的好膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)的功能有明顯變好的趨勢。 -
乾眼症上身 我該怎麼做?
健康養生 / 視力矯正3600乾眼症的症狀除了大家熟悉的乾澀,其他像異物感、灼熱感、暫時性的視力模糊、眼皮沉重、刺痛、流淚、黏稠分泌物、結膜充血等,也都是常見的症狀,在冷氣房裡或是有風大的環境症狀會更加重不適。 -
長期「流目油」眼睛腫痛 鼻淚管淚道阻塞惹禍
健康養生 / 視力矯正5383江尚宜表示,「溢淚」患者經常淚眼婆娑、眼淚直流,需頻頻拭淚,長期下來影響視力,且容易感染,引發蜂窩性組織炎,影響日常生活,外觀也不好看。