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關鍵字：美白
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夏天肌膚狀況百出？網友揭5大保養方式 有助改善膚況
健康養生 / 話題懶人包3241炎炎夏日到來，不僅天氣悶熱讓人倍感黏膩，高溫與強烈的日曬也導致肌膚狀況百出，出油、泛紅、起屑樣樣來，令不少人感到苦惱；那麼若想在夏季維持完美膚況，究竟該採取怎麼樣的皮膚保養方式呢？一起來看看網友的說法。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2個月內「夏季皮膚保養方式」相關話題的網路聲量，帶您瞭解網友熱議的5大夏季皮膚保養方式。 -
防曬乳擦多少才有效？ 擦防曬5大正確方法趕快學起來
健康養生 / 話題懶人包3757由於烈日帶來的紫外線對皮膚有非常大的危害，不僅會加速老化，甚至可能進一步造成皮膚癌，因此千萬別以為防曬只是為了美白這麼簡單，更別忽視做好防曬的重要性。為了迎接炎炎夏日的到來，各大賣場相繼上架和販售許多防曬用品，而網友們熱烈討論的正確擦防曬方法有哪些呢？ -
夏天是吃絲瓜的季節！ 營養成分與常見食療好處報你知
健康養生 / 話題懶人包7320根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示，每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡，水分則有94.6公克，含水量較高，非常適合夏日食用，有助於解渴，可說是消暑必備的食物之1。此外，絲瓜也富有膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、葉酸，以及鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等多種礦物質，營養相當豐富。 -
夏天不想曬黑怎麼辦？ 盤點5大維持肌膚亮白的好習慣
健康養生 / 話題懶人包3427《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大美白好習慣。 -
想要白皙透嫩好肌膚？ 8大必知神級保養成分全公開！
健康養生 / 話題懶人包4015購買保養品時，最重要的就是針對不同膚質，以及想要改善的肌膚問題，選擇適合的產品，而市面上的保養品玲瑯滿目，該如何挑選出自己需要的命定款呢？透過了解保養成分後再決定，或許會更有頭緒，那麼網友們最關注的保養成分又是哪些呢？一起來看看吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「保養成分」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保養成分排行。 -
喝豆漿可以讓皮膚變白？ 皮膚科醫師破解美白食物迷思
健康養生 / 營養美食4077開業皮膚科醫師趙昭明表示，從營養成分來看，豆漿是很好的食物，含有大豆蛋白、維他命B、E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂、鈣質、亞麻油酸、植物皂素、膳食纖維，以及多種礦物質等，又無膽固醇，可說是好處多多，提供優質蛋白質，小朋友及銀髮族，以及健身練「肉」的民眾可以多多飲用。 -
習慣穿緊身褲當心「黑妹妹」來襲 這招改善私密處暗沉
兩性關係 / 女人幫4487李成軒醫師提醒，平時少穿材質粗糙或過於緊身的內衣褲，以免再度造成私密處暗沉，此外，應避免灌洗陰道內部，才不會破壞陰道內部的酸鹼平衡，而造成分泌物過多、異味等問題。 -
「硒」對身體重要性含5大系統 營養師教你補充活性硒
健康養生 / 生活保健5462該如何從保健品中快速補充硒微量元素？張語希營養師強調，民眾應選擇補充有效的礦物質硒，進入體內才能轉換成具有功能性的硒蛋白。例如高純度活性硒（硒立元）為醫藥級礦物質硒營養成分，體內利用與代謝效果也較一般市售產品更好，並認明獲得SNQ國家品質認證及通過衛福部食品添加物許可，經過第三方重金屬、塑化劑和農藥檢驗，才有品質保障。