關鍵字:美國心臟學會
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商業午餐不利心血管 恐暗藏猝死陷阱
健康養生 / 心臟血管2410美國波士頓哈佛大學公共衛生學院的Frank Hu博士表示,他們的研究發現,一般餐廳的商業午餐,賣的大多是一些比較不健康的餐點,餐點內容可能包括了營養專家不建議吃的紅肉例如牛排、加工點心例如蛋糕,甚至還有酒精類的飲品。如果長期吃這些餐點,會提高動脈粥狀硬化的風險,而動脈粥狀硬化這種疾病會緩慢且穩定地使血管阻塞,人體血管可能在不知不覺中就全部塞住了,因此增加猝死風險。 -
運動後狂喝能量飲料 血壓飆高心臟負荷不了
醫美減重 / 運動健身1194 -
通勤比走路健康? 每天步行超過30分鐘更長壽
醫美減重 / 運動健身2780這項在日本進行的研究,調查結果顯示,跟開車上班的人相比,搭大眾交通運輸工具的通勤者有過重、高血壓和糖尿病等問題的機率分別少了44%、27%和34%。研究者認為,可能是因為通勤者來往火車和公車站走的路,比騎腳踏車或走路上班的人還多。 -
上班族「坐」出文明病 王欽堂:要活就要動
醫藥衛生 / 常見疾病2606哈佛健康事業執行長王欽堂就指出,上帝創造人類,不是讓我們坐著不動,而是要不停活動。所謂「活動」兩字,也代表了活著就是要動的意思,像現在有很多疾病,就是因為經常久坐不動所引起的。 -
心血管疾病全國罹患率 新北市居民得第一
健康養生 / 心臟血管2092國健署署長邱淑媞表示, 2014年世界衛生組織報告指出,全球因癌症、糖尿病、心血管疾病及慢性呼吸道疾病等四大非傳染病死亡約占死亡人數82%,而我國前述四大疾病占死亡人數61%。
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每天一顆酪梨 可降低膽固醇
健康養生 / 營養美食5873現在有研究發現,每天吃一顆酪梨,可以降低體內壞膽固醇的含量,或是阻擋體內壞膽固醇的生成,此研究刊登在Journal of the American Heart Association(美國心臟學會期刊)。 -
冬日猝死年輕化 Omega-3保養心血管健康
健康養生 / 心臟血管2032家醫科醫師提醒,每年冬季11月至隔年3月是心血管疾病猝死的高峰期,50歲以上的熟齡族中平均每四人就有一人有高血脂問題,是心血管疾病的高風險族群。營養師呼籲,民眾在冬天應加強保養,多攝取含Omega-3成分的食材,預防新血管疾病上身。
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低溫救命! 減輕器官缺氧後遺症
醫藥衛生 / 醫院情報3648此外,去年德國車神舒馬克滑雪跌倒重創頭部,接受低溫療法減輕腦壓,脫離昏迷。韓國三星集團總裁李健熙日前心臟病突發,術後也是靠低溫療法,減輕腦缺氧後遺症。