焦點新聞
關鍵字：精神
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規律運動 有助擺脫憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康2071為宣導利用運動改善憂鬱症狀，臺北市政府舉辦「國際心理健康日城市競走樂動紓壓決戰賽」活動，首創以城市競走及趣味闖關方式，宣導民眾學習利用簡易規律的運動方式，來緩解憂鬱情緒，促進健康。 -
戒菸、控制三高、多念書 預防失智三妙招
醫美減重 / 養生抗老2112國際失智症協會公布2014年全球失智症報告，呼籲全球各國，應將失智症與非傳染性疾病一起納入公共衛生計畫中。英國失智症專家Martin Prince教授研究指出，糖尿病患者罹患失智症的機會提高5成；肥胖及缺乏身體活動是高血壓、糖尿病的重要的危險因子，因此維持健康體重及增加身體活動量也可降低失智風險。 -
趨吉避凶 遠離失智危險因子
醫美減重 / 養生抗老1930為喚起民眾重視失智症問題，臺北市政府衛生局與台灣失智症協會計畫於103年9月20日（六）下午2時至5時，在松山文創園區4號倉庫舉辦2014國際失智症月「憶起幸福，從YOUNG開始，珍愛記憶嘉年華」活動，希望增進市民認識失智症，主動關心家中長者，預防失智症。 -
身體超硬朗 85歲阿嬤仍可植牙
健康養生 / 口腔植牙2029新竹品御牙醫診所張仲義醫師表示，目前植牙技術相當進步，能將手術風險降到最低，大多數人都能享受到植牙的好處，但仍有無風險、有風險及高風險族群之分。例如，罹患糖尿病、心血管疾病等慢性病的民眾，即屬植牙風險族群，必須先請主治大夫評估許可，同時將病情穩定控制住方能植牙。
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小心日本腦炎！全台目前有15病例
醫藥衛生 / 醫院情報3104截至8月25日，全台共有15例日本腦炎病例，分別為彰化縣4例，屏東縣3例，嘉義市、台南市及高雄市各2例，新竹縣及台中市各1例。新增的日本腦炎確定病例，為屏東縣52歲女性，因工作地附近有養豬戶，其8月7日發燒及關節痠痛等症狀就醫，8月14日症狀未改善且出現意識模糊住院，經檢驗確認罹患日本腦炎。目前住院治療中，同住家人與同事，均無疑似症狀。 -
越抓越癢！異位性皮膚炎患者逾200萬人
醫藥衛生 / 常見疾病3253台灣皮膚科醫學會將在8月30日世界皮膚健康日，舉辦「異位性皮膚炎肌膚照護營」，邀請家中有6歲以下寶貝的家長來參加，學習正確的異位性皮膚炎相關資訊。另邀集全國皮膚科專家，針對異位性皮膚炎的診斷與治療，制訂「異位性皮膚炎治療共識」及衛教手冊，希望讓患者瞭解異位性皮膚炎。 -
把握過動兒黃金治療期 給予適當的幫助
醫藥衛生 / 罕見疾病4211許正典醫師表示，「注意力缺失過動症」（ADHD），是一種慢性長期的神經生理疾病，是因神經認知功能受損而引發。核心症狀為：注意力不足、過動與衝動。症狀多開始於童年早期，不同成長階段會有不同表現。學齡前的孩子最典型的行為是過動、容易跌倒受傷；進入學齡期後，轉變為如無頭蒼蠅般的無目的行為，最常出現坐不住與話講不停的情形；而邁入青少年期後，則易出現不思而行的衝動行為。 -
紓壓的生理回饋療法 解讀身心密碼
醫美減重 / 精神健康3333忙碌生活的你，是否察覺到我們的壓力情況？透過「生理回饋療法」，可以具體呈現我們身體的狀況，量化我們的生理指標。譬如心跳、呼吸速度與深淺、身體末梢血流量、肌肉張力、膚電值與腦波等。在了解自己的生理狀態後，透過放鬆訓練，如腹式呼吸、自我暗示、肌肉放鬆等的學習，就能讓生理活動訊號改變，達到整體身體的安和狀態。