關鍵字:看電視
-
聽音樂大聲才HIGH? 專家:聽力退化恐增失智風險
醫藥衛生 / 常見疾病2752童寶娟表示,聽力是大腦與外界連結重要橋樑,例如車輛接近時,如果眼睛沒看到,耳朵也沒聽到,就不知道危險正在靠近,年長者由於各項感官功能慢慢退化,聽力也會漸漸衰退,講電話與看電視都越來越大聲,與他人對談時可能因聽不清楚,自己講話也越來越大聲,都是聽力退化徵兆,最好到醫院接受檢查。 -
學童暑假沉迷3C視力恐遭殃 眼科醫師提出護眼守則
健康養生 / 視力矯正4100根據國民健康署106年執行之「兒童青少年視力監測調查計畫」資料顯示,小學1年級學童近視盛行率為19.8%,小學6年級學童則為70.6%。且近視50度以上的人數,每升1個年級就以10%的數值增加;另統計,有超過81%的國1學童罹患近視,到國中3年級學童近視的盛行率更高達89.3%,高中3年級,高度近視的比率高達35.7%。鄭涵之醫師表示,越早發生近視,則日後成為高度近視者的風險也越高。 -
中年失業男整天打電玩 視力嚴重惡化水晶體「全熟」
健康養生 / 視力矯正3361萬芳醫學中心眼科主任吳建良指出,現代人3C產品不離身,長時間盯著電視、電腦、手機螢幕,導致白內障的罹病年齡下降。有數據顯示,水晶體置換手術送審個案中,年齡55歲以下的民眾逐年增加。 -
迎向後疫情時代告別悶日子 專家建議多補充維生素C
健康養生 / 營養美食4850亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示,除了戴口罩、勤洗手,做好個人防護措施外,建議多吃含有豐富維生素C的水果,保持好心情。多項研究證實,經常攝取富含維生素C的水果,還可遠離憂鬱情緒,迎向陽光,其中奇異果的「開心效果」最為明顯。 -
高年級長輩動起來! 林冠廷專為銀髮族設計的體育課
醫美減重 / 養生抗老5486《高年級體育課》作者林冠廷說,書中有1名老先生,94歲時打太極不小心摔倒,拳友擔心發生意外,勸他不要再打拳,此後便坐著輪椅活動,看護也不敢讓老先生自己走路,沒想到老先生反而更難自己行動。幸好老先生女婿是名醫生,知道必須協助岳父訓練肌肉量,在一段時間訓練後,2年訓練就幾乎脫離輪椅,可以用健走杖跟家人到處旅遊。 -
微循環障礙健康亮紅燈 改善除了運動還有新科技輔助
健康養生 / 生活保健6072研究顯示,久坐是發生心血管疾病的因素之一,而這與久坐造成血液循環不良有關。當血液循環不佳發生在身體各個部位的細小血管,就會出現微循環障礙,血液輸送不了、養分和氧氣輸送不到、廢物帶不走,身體便會產生各種疾病。 -
疫情改變國人生活型態 「坐」困家中影響身心健康
醫藥衛生 / 保健專欄2480董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,調查發現,坐著不動的民眾越來越多,超過4分之1受訪者待在家裡的時間變長了,每10人就有1人每日坐著時間超過12小時。 -
新女力時代教養 母親該為女兒準備好的5個自信錦囊
兩性關係 / 女人幫2962做為一名記者,同時也是作家與主講人的克萊爾‧史普曼(Claire Shipman)對此給了一些答案。她和BBC主播凱蒂‧凱(Katty Kay)共同出版《自信的秘訣》一書,獲得廣大女性的共鳴,並迅速成為暢銷書。