關鍵字:益氣
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溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2124台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示,中醫傳統認為「冬不藏精,春必病溫」,說明冬令進補是調養身體,應付寒冬及儲備身體能量的好時機,但每個人體質不同,進補方式也不同。 -
常飲中藥免疫茶 有效對抗腸病毒
醫藥衛生 / 中醫養生1996大林慈濟醫院中醫部楊紓怡醫師表示,腸病毒是經由接觸、飛沫傳染,或吃了受到病毒污染的食物、水而引發,10歲以下學童為好發族群,其中又以新生兒及3歲以下幼兒為高危險群。 -
中醫輔助頭頸癌治療 減緩化療副作用
癌症新知 / 癌症治療2266桃園長庚中醫部中醫內兒科主任陳俊良表示,頭頸癌患者在放射合併化學治療的過程中,容易產生不良副作用,包括皮膚炎、黏膜炎、口腔乾燥、吞嚥困難、噁心嘔吐、食慾不振等,可能造成顏面外觀、吞嚥功能損傷、食量減少、營養不良與體重下降。 -
黑糖養氣補血 高鐵高鈣營養豐富
健康養生 / 健康新知2324由於製作過程中,黑糖的精製程度比較低,因此保留了不少礦物質及維生素。其中,鈣質與鐵質的含量相當豐富,一大匙的黑糖(15克)等同於半塊傳統豆腐的含鈣量(約70毫克);含有的鐵質將近每日鐵質建議攝取量的一半以上(約7毫克)。 -
藥膳進補停看聽 寒燥體質大不同
醫藥衛生 / 中醫養生3309台北慈濟醫院戴有志醫師表示,不少民眾不瞭解自己的身體狀況,反而容易越補越燥熱。每個人體質不同,民眾飲用藥膳湯之前,建議先徵詢中醫師意見,選擇適合個人體質的藥膳,避免引發身體不適反應。 -
中醫保養》顧好呼吸道 防病於未然
醫藥衛生 / 中醫養生3159呼吸道病症通常造成的困擾為鼻塞、流鼻水、咳嗽等感冒症狀,很多人認為感冒等呼吸道疾病只是小問題,如不小心照料漸趨嚴重時恐釀成肺癌,近年來統計,肺癌已居於國人十大癌症死因之首,由此可知呼吸道疾病不容小覷!御絨中醫診所院長廖婉絨表示,預防更勝治療,調養呼吸道才是抵擋病毒入侵的第一道防線。 -
營養密碼》秋冬菱角正當時 養生防癌一把罩
癌症新知 / 抗癌密碼2060每年8月菱角開花,天氣轉涼時,9月起至11月是菱角盛產季節,秋天是吃菱角的好時節。近年來許多研究也發現菱角水具有防治食道癌、胃癌、子宫癌等功效,因而受到重視。 -
糖尿病隱憂-性功能障礙 中醫治療提昇腎功能
醫藥衛生 / 中醫養生1896臨床上,陽痿是指男性陰莖受到心理上、生理上、內分泌失調、神經反射、血液循環不良等因素影響,無法使大腦皮質下產生興奮衝動,以致陰莖海綿體不能執行充血腫脹,陰莖無法勃起,或是勃起之後,舉而不堅,堅而不久,後繼無力。