關鍵字:生活習慣
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女性站起來! 面對更年期不孤單
兩性關係 / 更年障礙2131值得注意的是,面對女性更年期,家人的關心、諒解與悉心聆聽是很重要的,不但能為其緩解鬱悶,還能減輕痛苦。但很多時候,家人的關懷是不夠的,需要專業婦科醫師協助改善問題才有幫助;若無適時求助,其實很容易影響家庭和諧、增加與更年期婦女的關係衝突。 -
健康自我把關 你該這樣做
健康養生 / 生活保健2090為避免精神緊繃,心理影響生理,以致長期藥物濫用,進而造成身體的嚴重負擔;亦或還因嗜吃燒烤、油炸、肉類食物,慣性熬夜,不喜運動等不良的生活習性,促使免疫力急速驟降,容易衍生為病菌易侵入的虛弱體質,想要擺脫病痛的威脅,了解如何從日常生活做起、自我健康該由自己把關,才是身體健康的最大關鍵! -
如何緩解更年期症狀? 專業醫師傾囊相授
兩性關係 / 更年障礙2175在普遍的觀念裡,女性於更年期時發生的身心理變化皆屬正常,如膀胱問題、失眠、焦慮、記憶力衰退等,其實,這些問題大多都能尋求專業人士協助,進行治療或緩解;反之,若無善加調理與照護,不但降低生活品質、與家人發生經常性的衝突,嚴重甚至罹患憂鬱症、進而結束生命。 -
夏日芒果真消暑 多吃恐誘發皮膚過敏
醫藥衛生 / 中醫養生2000正和中醫台中診所黃慶雲醫師表示,如以西醫治療所有皮膚過敏症狀,以異位性皮膚炎最難根治,而搔癢症狀最令患者困擾。至於乾癬症雖然同樣引起搔癢,但症狀卻有些許差異。前者皮膚抓破後出水,傷口會結痂癒合,但乾癬症卻會不斷增生皮屑。無論罹患了何種疾病,一旦確認後就應立即接受治療,延緩惡化。
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健康自主管理 預防醫學新趨勢
健康養生 / 生活保健1876現代人由於長期濫用藥物、飲食過度、缺乏運動、睡眠不足等,是抵抗力降低、體質虛弱的主要原因。為杜絕疾病侵擾,民眾應從飲食、運動、睡眠等日常生活習慣改變做起,才能擺脫病痛的威脅。 -
江蕙克服眩暈 演唱會再創佳績
醫藥衛生 / 常見疾病1755其實江蕙原本就是眩暈的老病號,好幾次因為壓力過大兒出現眩暈現象。根據媒體報導,這一次演唱會不僅時間長耗費體力,還增加了許多跳舞動作,其中的轉圈動作更讓二姐吃足苦頭,江蕙自己說,一開始一轉就會眩暈甚至還會站不穩跌倒,掉到最後甚至還調侃自己:下半身好像沒有知覺了! -
白淨平滑迎夏季 微整撫平惱人痘痘肌
醫美減重 / 美容整形1907長虹診所楊志賢院長表示,若有紅腫、痘疤等痘痘肌問題,可利用如同長效水凝膠微整形注射,填補較深凹洞的大痘疤,再搭配退紅、退黑、脈衝光或美白雷射聯合療法,治療淺層痘痘,並遵照醫師指示進行保養、修護,便能使臉蛋恢復白淨平滑、水潤透亮,迎接燦爛的夏日時光。 -
夏季乾癬病易治癒 中醫治療一圓戲水夢
醫藥衛生 / 中醫養生1339桃園振元中醫診所院長羅永欽醫師表示,由於西方醫學治療乾癬效果有限,難以完全根除,長久以來一直被當作只能控制、難以治癒的疾病。如今中醫經過10年臨床測試,已研發出具有療效的良方,可縮短乾癬療程,減輕病友醫療負擔,對乾癬病友而言,可說是一大福音。