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關鍵字：生態
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舌頭出現地圖狀紋路？！ 醫：寶貝感冒前兆
健康養生 / 健康新知1997陳永綺醫師指出，目前發生「地圖舌」的原因仍不明，有研究指出，可能與遺傳或過敏體質有關，約有3%的民眾有「地圖舌」的症狀，其中以女性為多，男女比例約為1：2。普遍而言，舌苔是均勻分布在舌頭上，當免疫力下降時，會使口腔正常菌的生態遭受破壞，造成舌苔分布不均、出現紋路，因此，若原本沒有或不明顯，出現明顯地圖舌時，往往代表免疫系統產生變化。
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長期吃胃藥反應變遲鈍？！ 制酸劑含鋁成隱憂
醫藥衛生 / 中醫養生5494深浦中醫診所院長李深浦醫師表示，現代人壓力大，飲食中刺激成分居多，以致胃食道逆流、胃酸過多患者日益增加，大部分患者多以胃藥、胃乳來緩解症狀，還有許多慢性疾病以藥物治療時，也會使用胃藥來降低對胃部的傷害，長久下來，反而危害腸胃健康。 -
煩躁退散！ 益生菌緩解憂鬱情緒
醫美減重 / 精神健康2073日前美國加州洛杉磯大學醫學院的研究人員表示，優格及優酪乳中的益生菌，除了可以改變腸道中的細菌生態，還可能有改變大腦的功能，包括紓解焦慮情緒，甚至降低壓力和疼痛的敏感性。這項研究就發表在《腸胃病學期刊》（ journal Gastroenterology）中。
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保麗龍碗裝泡麵 遇熱易溶出致癌物
健康養生 / 營養美食3507台南市從今年1月起全面禁止商店使用保麗龍飲料杯及餐具，日前展開全面稽查，並開出首張罰單，一家販賣麵食餐飲店被罰款新台幣1200元。
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百萬夜景》都會風采盡收眼底 情侶約會勝地
健康養生 / 消費生活2192內湖碧山巖，在有了白石湖吊橋後，便成了知名度假景點，除了全長 116 公尺、號稱台北市第一座大跨距的吊橋，還有綠色生態濕地和許多供旅人們體驗採果樂趣的觀光果園。讓人驚艷的，莫過於碧山巖「開漳聖王廟」前廣場的台北百萬級夜景！如此浪漫甜蜜的一日遊，成了許多情侶的約會勝地，還沒來過的旅人快帶著另一半到碧山巖為感情加溫。 -
防疫大作戰》聰明補充優蛋白 增強身體防護力
健康養生 / 生活保健1841研究發現，牛初乳成分與人初乳相似，最接近人體的需要。乳牛分娩後24小時內分泌的初乳，含有免疫球蛋白IgG含量占總蛋白量的40%以上，比人體初乳高出100倍。食用牛初乳可清除腸道病原菌及毒素，維護益菌叢生態的穩定，並且能促進消化吸收，調整腸道微生物環境，刺激免疫反應。 -
腸道有「致胖菌」 肥肉上身難消除
醫美減重 / 體重管理2025上海交通大學教授趙立平教授研究團隊日前發現，肥胖鼠和瘦鼠的腸道菌生態不同，肥胖鼠的腸道有較多的厚壁菌，較少的擬桿菌。若把胖鼠腸內的菌種移植到瘦鼠體內，即使原本吃不胖的瘦鼠也會嚴重「發福」。 -
選擇個人化益生菌 過敏性鼻炎OUT！
醫藥衛生 / 常見疾病2210昱捷醫美診所副院長陳美慧指出，大部分有過敏性鼻炎困擾的民眾，其實症狀從年輕時就已經發生，有的人嘗試各種藥物及療法治療，卻只能暫時緩解不適、無法完全根治，主要原因即對於外在環境抵抗能力差，只要一接觸過敏原，身體便會產生劇烈過敏反應。