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嗜肉飲食不健康 20歲女子篩出瘜肉
癌症新知 / 腸癌3203聯安診所院長鄭乃源指出，分析94到101年共7萬8569名民眾的大腸鏡健診數據，結果顯示連續8年國人腸道異常問題的冠軍皆為瘜肉，且8年來發現率年年攀升，原本每4人中發現1人有瘜肉，現增加為每2人就有1人有瘜肉。由於瘜肉有引發腸道癌症的可能性，顯示瘜肉問題已是國人腸道健康的最大隱憂。
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10月寶寶 過敏機率高
健康養生 / 親子育兒1990高雄長庚醫院小兒過敏科醫師郭和昌在兒科醫學會中發表「出生月份與學齡兒童氣喘關聯分析」，其中發現5月份出生的孩子，罹患氣喘的機率最低，而在10月份出生的孩子，罹患氣喘過敏的機率則最高，秋天出生的孩子罹患氣喘的機率，比春天出生孩子多出1.11倍。 -
預防氣喘 吸入型類固醇副作用低
醫藥衛生 / 醫藥話題2293長庚兒童醫學中心兒童過敏氣喘風濕科主任葉國偉依據調查指出，氣喘兒童照護者接受良好衛教觀念後，可使氣喘孩童急診比例降低2.5倍，回診率提高了22.4%，對藥物認知度更提高逾4成，顯示正確的衛教知識宣導，可間接減輕氣喘兒父母的身心壓力。 -
蘇聯食堂》俄羅斯城堡 享受沙皇級美味
健康養生 / 消費生活2059來到俄羅斯城堡，你也能成為一日沙皇！店家精心設計的沙皇套餐，包含主菜、沙拉、湯與甜點，不另收服務費，還可以加價升級成沙皇全餐，多了餐前飲品、開胃菜與麵包，讓你享受絕對沙皇尊榮！ -
多吃蔬果乳製品 降低失智風險
醫藥衛生 / 醫藥話題1794亞洲大學健康產業管理學系客座教授蔡仲弘根據國健局1999年及2003年針對4400多名53歲以上民眾所做的「台灣中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」進行分析，發現蔬果攝取與認知惡化風險減少有關，蔬果攝取愈多，認知惡化的程度愈低。 -
吃香蕉皮可抗憂鬱 台灣研發奪金獎
健康養生 / 健康新知11263為什麼香蕉皮可以抗憂鬱呢？這是因為香蕉皮中含有血清素的前趨物，是增加抗壓力的神經傳導物質，可以緩和情緒、具有抗憂鬱的效果；另外，香蕉皮也含豐富的葉黃素和類胡蘿蔔素，還可以保護視網膜的健康；對於想要減肥的人來說也不錯，因為香蕉皮有抑制食慾的作用。 -
找到了！ 紅肉對心臟有害的致病元兇
健康養生 / 健康新知1970之前刊登在美國《內科醫學檔案》（Archives of Internal Medicine）期刊上，科學家在28年內追蹤10萬人的飲食和生活習慣後，發現紅肉大多含有大量飽和性脂肪，而像是火腿等加工肉品，更含有大量的食鹽，這份報告表示，以雞肉、魚肉、蔬菜、穀物和其他健康食品取代紅肉，會降低早死機率達5分之1之多。 -
季節限定》鮮紅欲滴真誘人 草莓甜蜜盛宴
健康養生 / 消費生活2048每年12月到4月，是草莓飄香的時節。選了陽光和煦的一天，到內湖白石湖「莓圃休閒觀光農園」與草莓邂逅。除了採草莓，還可享用各式草莓特製料理，和煦的春日，一場草莓盛宴正等著大家一同共襄盛舉！「莓圃休閒觀光農園」入園不收取門票，也無低消的限制，採果則是以採摘後，論斤計價收費。