關鍵字:活力
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早衰危機! 台灣男人8成睪固酮偏低
兩性關係 / 男人幫2037研究人員整理接受「二代健檢」4617人資料數據發現上述結果。美兆技術長周家宇指出,「鐵蛋白」是體內慢性發炎的評估指標,過多的「鐵」代表身體代謝失調及加速老化;「睪固酮」是人體代謝的驅動力,也是活力的來源,「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。 -
植髮不必掀頭皮 新技術大幅提升毛囊存活率
醫美減重 / 護髮生髮植髮2400許多民眾在發現嚴重掉髮時,第一時間大都選擇使用生髮水、洗髮精來減緩掉髮的速度,但幫助有限。臨床顯示,多數人落髮問題發現得晚,真正想要挽救頭髮稀疏問題時,惟有借助植髮。
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台灣上班族工時長 拼經濟更要顧元氣
健康養生 / 生活保健1901 -
妥善細心照護 早產兒頭壯通才藝
兩性關係 / 嬰兒母親1726台大醫院小兒部新生兒科舉辦第11屆早產兒回娘家活動,藉由聯誼活動讓早產兒家庭進行經驗交流,並提供早產兒義診、心智與動作發展評估等健康諮詢,解答父母照顧早產兒時發生的各項疑難雜症。不少早產兒則上台展現音樂才藝,看來健康、充滿活力,讓人難以聯想到出生時的脆弱。 -
運動後兩小時內 吃對食物有助瘦身
醫美減重 / 體重管理2314雖然藝人們運動瘦身的成果輝煌,但一般人卻總抱怨,運動了還是瘦不下來,到底是為什麼!?特別是有些人為了瘦小腹、瘦大腿、瘦蝴蝶袖,拼命做局部雕塑運動,累得滿身大汗,但一段時間後卻發現,想瘦的地方根本文風不動,不禁懷疑起運動真的可以瘦身嗎? -
健康警訊-35歲以上男性 半數面臨初老問題
健康養生 / 生活保健1861不抽菸、有運動習慣、控制血壓與體重等,是女性健康年齡比實際年齡年輕的主因;而35歲以上的男性,正值為家庭、事業打拼、衝刺的青壯年時期,不但沒有運動習慣、喜抽菸,甚至還有高血壓、貧血、B型肝炎、尿酸異常、體重過重等問題,其實,這些都是影響健康年齡的不良因子,若能妥善改正,便能重拾青春活力。 -
如何選對營養品 補鈣同時顧肌力
健康養生 / 生活保健1922衛生福利部建議,13至18歲的青少年每日鈣質攝取量應達1200毫克,成年人則是1000毫克。而鈣質並非補越多就越好,身體能有效吸收才是重點。紀又煒建議,補鈣要同時搭配酪蛋白磷酸胜肽(CPP)及維生素D3,才能增加鈣質吸收。因此,在挑選補鈣營養品時,應注意是否含有高鈣、維生素D3及CPP等成分。 -
愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
健康養生 / 親子育兒901