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關鍵字：水分
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甩巴掌力道控制不當 恐留眩暈後遺症
醫藥衛生 / 常見疾病10661日前女演員江祖平與郭子乾的新聞引發外界關注，緣起於3年前2人合作拍戲，郭子乾賞巴掌的力道控制不當，導致江祖平產生嚴重眩暈的後遺症。江祖平在媒體前坦言，自己原本熱愛運動，卻因為內耳失衡以致不能進行劇烈運動，稍微跑步還會出現頭暈目眩及嘔吐，種種症狀已對生活造成不小影響。 -
冬日鼻水「共共流」 中醫三九天灸療寒病溫治
醫藥衛生 / 中醫養生2524冬日氣溫驟降，鼻水總是流不停、感冒又在此時找上門，此時藉由「三九天灸療」，在寒冬時節，遵循古法，於人體特定穴位敷貼特製藥物，有助增加人體抗病能力，達到治療與預防呼吸道疾病的作用。 -
長期便秘恐成小腹婆 吃緩瀉劑不如吃這些食物
健康養生 / 生活保健5218許多年輕女生都有便秘困擾，好幾天無法如廁，以致於成為小「腹」婆，相當痛苦，不少人使用成藥「緩瀉劑」，不過，專家指出，「緩瀉劑」種類繁多，建議民眾使用之前，先諮詢藥師或腸胃科醫師。 -
睡眠不足隔天感覺疲倦 這個時候記得多喝水
健康養生 / 生活保健5439根據專家建議，1位健康的成年人每晚睡眠時間至少要7到9小時，最新的研究指出，如果實際睡眠時間比建議的時間更短，可能會增加脫水的風險，研究結果發表在《睡眠雜誌》（SLEEP）。 -
囊狀纖維化分泌黏稠 體內積痰釀急性胰臟炎
醫藥衛生 / 罕見疾病3725年僅6歲的小君2年前因為常肚子痛而到台北慈濟醫院就診，經醫師評估檢查後，診斷為胰臟炎。2年來她胰臟炎反覆發作，每次都會合併肺炎，必須住院接受大量輸液與抗生素治療。今年初小君爆發嚴重壞死性胰臟炎及肺炎，住進加護病房。 -
有一種「暈」如星空變換 只有眩暈患者懂
醫藥衛生 / 常見疾病3696舉世聞名的印象派大師梵谷的畫作中，「星空」以一圈一圈的作畫方式繪製而成，其創作的背景，可從梵谷寫給弟弟的書信中曾提到，感覺看見的事物一直在變換，就連寧靜的夜空彷彿也變得不平靜。後人推測梵谷以眩暈視角創作出「星空」，是在訴說發病時的景象。這也幫助我們了解一般眩暈病人內心世界所見的感覺。 -
運動營養別亂補 專家：前中後3階段各有學問
健康養生 / 生活保健4355越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何補充正確的營養，成為眾人關注的焦點，營養師建議，應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量。 -
他受異位性皮膚炎所苦 癢到每天平均睡1小時
健康養生 / 生活保健4528許多人都有過被異位性皮膚炎困擾的經驗，研究發現，異位性皮膚炎病友睡眠品質平均都不佳，用藥入眠比率為平常國人的1.5倍，4名患者就有1人沒工作，失業率為全國平均的7倍。