關鍵字:氣溫
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肺炎疫情導致氣喘患者回診領藥減少 4招防護求自保
醫藥衛生 / 常見疾病2866台灣氣喘衛教學會朱斯鴻理事長指出,最近回診領藥氣喘患者明顯減少,如果輕微氣喘,沒有持續用藥影響還小一點;但中度以上還中斷用藥,急性發作的風險就會較高。此外,國民健康署署長王英偉也提出氣喘患者4招防護要訣。 -
【影】菠菜頭別丟掉! 主廚教你2道菠菜健康料理
健康養生 / 營養美食4839聯安健康廚房金帽主廚陳彥志,選用營養豐富的當季食材——「菠菜」,更將一般人常切掉丟棄、但卻富含鐵質、鈣質、β-胡蘿蔔素等高營養價值的「菠菜頭」,巧手變出兩道營養滿分、食材完全不浪費,又符合驚蟄時節的健康節氣料理! -
怕胖不敢吃油? 那是不懂健康吃油的人才這麼認為
醫美減重 / 體重管理3416若想靠飲食控制體重,許多人都會直接聯想就是減少吃甜食或減少油脂的攝取。某知名女藝人就曾經為了要保持纖細身材,對自己進行嚴格飲食控制,曾經有長達9年的時間,餐食以水煮餐為主,所有要入口的食物,一律都會先過水去油,卻也因為這樣過於偏激的不當減肥方式,導致健康狀況亮紅燈,甚至差點得憂鬱症。 -
天氣多變化孩子過敏「牙起來」 爸媽學會3招收服
健康養生 / 親子育兒3102有過敏體質的孩子,鼻黏膜相對比較脆弱。當身體感受到溫度或溼度的變化刺激,過敏症狀就容易出現。這就是為什麼天氣一變,過敏兒的鼻子比天氣預報還準的原因! -
毛小孩皮膚癢透透原來過敏作怪 揪出過敏原避免復發
健康養生 / 寵物健康4915對此,獸醫師陳震寰表示,幫毛小孩穿衣服的確需注意天氣的溫度,因為氣溫越高,犬隻皮膚的散熱能力越差,加上奔跑、跳躍或高聲吠叫等行為,也會讓犬隻體溫上升,此時若因身穿衣著無法正常散熱,反而會造成皮膚過敏問題。這也是為什麼許多飼主會發現,家中毛小孩在夏季罹患皮膚病的機率特別高,常出現皮膚搔癢、紅疹、結痂顆粒或皮屑,甚至身體發出酸臭味等情況。 -
老師工作壓力大 長期偏頭痛又犯眩暈真難熬
醫藥衛生 / 常見疾病5286收治黃老師的資深耳鼻喉科醫師李宏信指出,眩暈症的發生也可能伴隨嘔吐或頭痛等症狀,像「眩暈合併前庭型偏頭痛」好發於過去有頭痛病史的患者身上,發作時,患者須承受眩暈及頭痛的雙重打擊,並且會畏光、怕吵,苦不堪言!若不積極就醫,不僅嚴重影響日常生活,且症狀將逐漸加劇,越發難以治療。 -
武漢肺炎期間聞咳色變? 但咳嗽也可能是鼻過敏造成
醫藥衛生 / 常見疾病18898李宏信提到,不少患者會將鼻過敏症狀誤認為感冒,錯把鼻過敏當成感冒治療,才遲遲不見症狀好轉。鼻過敏患者主要是因為鼻腔內神經過於密集且發達,因此對外界刺激更敏感,使得鼻黏膜常處於充血腫大狀態,只要吸入刺激性物質就易出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞等症狀。 -
氣溫下降手腳冰冷嗎? 專家:問題可能出在選錯熱飲
健康養生 / 消費生活3217董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明,想靠食物讓身體暖和起來,可善用「攝食產熱效應(diet induced thermogenesis)」,指的是人體消化吸收食物時,會消耗體內熱量,使體溫升高。而蛋白質的產熱效應最高,約占攝取熱量的20至30%,醣類為5至10%、脂肪為3%以下。所以喝熱豆漿、熱牛奶除了暖身還可攝取優質蛋白、鈣或大豆異黃酮等,特別適合怕冷又需足夠蛋白質的銀髮族。