關鍵字:更年期
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女性站起來! 面對更年期不孤單
兩性關係 / 更年障礙2127值得注意的是,面對女性更年期,家人的關心、諒解與悉心聆聽是很重要的,不但能為其緩解鬱悶,還能減輕痛苦。但很多時候,家人的關懷是不夠的,需要專業婦科醫師協助改善問題才有幫助;若無適時求助,其實很容易影響家庭和諧、增加與更年期婦女的關係衝突。 -
健康自我把關 你該這樣做
健康養生 / 生活保健2086為避免精神緊繃,心理影響生理,以致長期藥物濫用,進而造成身體的嚴重負擔;亦或還因嗜吃燒烤、油炸、肉類食物,慣性熬夜,不喜運動等不良的生活習性,促使免疫力急速驟降,容易衍生為病菌易侵入的虛弱體質,想要擺脫病痛的威脅,了解如何從日常生活做起、自我健康該由自己把關,才是身體健康的最大關鍵! -
如何緩解更年期症狀? 專業醫師傾囊相授
兩性關係 / 更年障礙2170在普遍的觀念裡,女性於更年期時發生的身心理變化皆屬正常,如膀胱問題、失眠、焦慮、記憶力衰退等,其實,這些問題大多都能尋求專業人士協助,進行治療或緩解;反之,若無善加調理與照護,不但降低生活品質、與家人發生經常性的衝突,嚴重甚至罹患憂鬱症、進而結束生命。 -
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
醫藥衛生 / 中醫養生1853中醫學理認為,美白仰賴體內肝脾腎的精氣神予以維持,必須先從體內調整。黃雅慧醫師說明,如憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等,皆易使得肝氣鬱結、氣機阻滯,導致面色較為蠟黃,而易有暗沈斑出現,這時能以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥進行調理。 -
減重不只變美麗 也能提升記憶力
醫美減重 / 精神健康1860北歐瑞典烏密亞大學(Umeå University, Sweden)的研究人員表示,體重過重肥胖會削弱情節性記憶,亦即會降低關於過往情節的記憶力。 -
男人偏愛老配少 促熟齡未婚女提早更年期
兩性關係 / 更年障礙2122加拿大麥克馬斯特大學的Rama Singh教授,同時也是生物演化學家的他表示,就是因為年紀較大的男性,大多偏愛與年紀輕的女性交往並生育下一代,這讓許多年紀比較大的女性在適合懷孕生子的時期缺乏生育的機會。 -
中醫微整埋線拉提 除皺回春逆轉肌齡
醫藥衛生 / 中醫養生1959愛美是女人永恆的追求,但女人的青春卻何其短暫!25至35歲的輕熟齡女性,容易出現皮膚乾燥、眼角皺紋、色斑等問題;從36至45歲起,臉部肌膚逐漸失去青春光澤,連皺紋、色斑也隨之接踵而來;到了46至55歲間,各種更年期症狀先後出現,容易加速臉部蒼老。 -
逾45歲女性 每185人1人乳癌
醫藥衛生 / 醫藥話題2205國民健康局局長邱淑媞指出,2012年共提供約67萬名45到69歲的婦女接受乳房攝影檢查,其中6萬多名女性檢查結果為陽性,發現了3300多名乳癌個案,平均每篩檢185名女性就有1人罹癌,約每18名陽性個案,就有1名確診為乳癌個案。