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關鍵字：時機
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4招伸展操 遠離「退化性關節炎」
醫藥衛生 / 慢性疾病2061氣溫驟降轉涼！上班族的您，也成為肩頸「卡卡」一族？落枕、肩頸緊繃讓生活「跳針」嗎？小心「退化性關節炎」找上您！台北慈濟醫院復健科主治醫師──邱佳儀提供簡單的四招伸展肩頸操，讓久坐、3C不離手的您，短短幾分鐘就達到舒緩的效果。
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肝癌合併療法 80歲肝癌患者勇敢抗癌
癌症新知 / 肝癌2134為宣導民眾重視肝癌防治，萬芳醫學中心舉辦「肝癌治療新知－合併療法 戰勝肝癌座談會」。消化內科醫師吳明順表示，肝癌治療方法相當多，仍以手術切除與局部根除治療為主，但對於中晚期肝癌病人，可考慮合併療法，以有效控制病情。 -
輕忽頻尿夜尿 小心攝護腺癌上身
癌症新知 / 癌症治療2696彰化基督教醫院外科部副部長江恒杰醫師表示，攝護腺癌治療發展至今，常見治療方法包括根除性手術、海福刀、放射性療法、化學治療及抗癌荷爾蒙療法等。一般來說，二期前的早期攝護腺癌患者可選擇海福刀、放射線及根除性手術，若不幸診斷為末期，則只能接受抗男性荷爾蒙及化學療法。 -
溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2126台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示，中醫傳統認為「冬不藏精，春必病溫」，說明冬令進補是調養身體，應付寒冬及儲備身體能量的好時機，但每個人體質不同，進補方式也不同。 -
趨吉避凶 遠離失智危險因子
醫美減重 / 養生抗老1930為喚起民眾重視失智症問題，臺北市政府衛生局與台灣失智症協會計畫於103年9月20日（六）下午2時至5時，在松山文創園區4號倉庫舉辦2014國際失智症月「憶起幸福，從YOUNG開始，珍愛記憶嘉年華」活動，希望增進市民認識失智症，主動關心家中長者，預防失智症。 -
該氣切就得做 避免延誤治療黃金期
醫藥衛生 / 慢性疾病3363台中慈濟醫院心臟外科主任余榮敏表示，許多患者及家屬一聽到氣切兩字，即猛搖頭，認為切了插管之後，管子就再也拔不下來。不少急重症個案因此錯失急救的黃金時機，釀成憾事。 -
白露入秋轉骨 讓孩子成功轉大人
健康養生 / 親子育兒2939今年中秋正好與二十四節氣的「白露」同一天。楊成湛指出，中醫有所謂的秋冬養陰的觀念，也就是在秋冬調養好體質，為了來年春夏陽氣生長順利而奠定基礎。而白露是入秋的分界點，秋冬是最適合服用中醫轉骨方的時機，為隔年成長做準備。
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鍛鍊人魚線六塊肌 重訓未暖身恐肌肉受傷
醫美減重 / 運動健身3306臺北市信義區健康服務中心主任歐佳齡表示，時尚風潮讓年輕人重視肌肉線條之美，暑假期間至運動中心進行重量訓練等相關運動的人明顯增加。重量訓練又稱阻力訓練，可以透過徒手、負重或各式器材方式來鍛鍊肌肉，增強肌力與耐力，提昇運動表現和身體健康。