焦點新聞
關鍵字：控制飲食
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減重一再失敗 可能是激素失衡
醫美減重 / 體重管理3206韓國歌手徐仁國為了在電影中展露有型身材，6個月三餐只吃水果、豆腐及沙拉瘦身。Nine Muses成員景麗表示，自己減肥不僅靠持續運動，每天還利用紙杯來控制飲食量。雖然「少吃多動」是避免肥胖的不二法門，但有些人即使少吃多動，卻還是瘦不下來。 -
罕見疾病寶寶洗腎 去除血液有機酸
醫藥衛生 / 罕見疾病1944罕病基金會日前募得善款，購置罕病患者專用的多功能血液淨化機，捐助台中榮民總醫院，期望能成為中部地區罕見疾病的救援中心。該基金會於2012年年底，已捐贈兩台相同設備，至台大兒童醫院兒童加護病房，以及高雄榮民總醫院兒童加護病房，於2013年起陸續救治罕見疾病，及其他血液或腎臟病變的小病童，完成21次療程。
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準高血壓患者 中風機率逾常人6成
醫藥衛生 / 慢性疾病1762不過，根據新的研究顯示，還未被確診罹患高血壓的「準高血壓」民眾也不可掉以輕心，因為這些人中風的風險也相當高。此項研究發表於由美國神經疾病醫學會（American Academy of Neurology）所出版的期刊之上。 -
熱血應援團 稀有血型捐血人隨傳隨到
醫藥衛生 / 醫院情報3270台灣血液基金會上午舉辦103年捐血月記者會，由於連日氣候嚴寒，影響民眾捐血意願，備用捐血量已下降至5.5天，低於正常庫存天數7天，董事長胡惠德呼籲大眾，天冷還是別忘了捐血一袋，救人一命！ -
產後窈窕》坐對月子 重新找回產前小蠻腰
兩性關係 / 嬰兒母親3262「產前涼補，產後熱補」是產婦食補的要訣。汐止國泰醫院婦產科主治醫師鄭志堅表示，女性於坐月子時，應掌握「產後水份要斟酌」、「並非必吃純酒料理」、「添加配料和中藥材要當心」、「適量蔬果可預防便秘和痔瘡」的食補概念。月子期間，三餐以均衡飲食為原則，再搭配調理身體機能的特別膳食，便能由內而外幫助產婦恢復體力和擁有充足母乳。 -
醣類攝取過多 恐間接導致癌症
健康養生 / 健康新知1738西班牙胡安卡洛斯國王大學（Universidad Rey Juan Carlos）的研究人員說明，醣類是人體運轉中不可獲缺的角色，缺少了也不行，但是太多了會對健康造成負擔；一般來說，血糖稍微過高時，就是糖尿病前期，若是比血糖再更高一點，就是糖尿病了，不管是糖尿病前期的人或是糖尿病患者，多是肥胖族群。而根據研究，第二型後天的糖尿病患和肥胖，其實是有許多共同的因子，這個族群也比一般人更容易罹患癌症，但在這個研究之前，大家並不了解其中的原因。 -
想局部雕塑又沒時間？ 立塑輕鬆打擊頑固脂肪
醫美減重 / 美容整形1904根據調查顯示，腰側、臀部和大腿內側等部位，是減重者認為不論如何積極運動、飲食控制，瘦身成果還是相當有限，許多民眾選擇以醫學美容改善局部肥胖。杏立博全醫美診所柯威志醫師表示，現今醫美項目琳瑯滿目，想要局部雕塑又不想多次花時間診療，可選擇經台灣衛生署與美國FDA認證的「立塑」療程。 -
中醫促進代謝排毒 治異位性皮膚炎
醫藥衛生 / 中醫養生1920「罹患異位性皮膚炎的小朋友愈來愈多」聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示，許多小朋友的手肘、膝蓋、頸部和臉部，因癢到受不了，而不停抓，最後抓破皮膚，產生水泡，引起發炎感染、紅腫疼痛，相當痛苦。事實上，如果能在症狀初期接受中醫治療，調整過敏體質，日後復發的機會將大幅降低。