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關鍵字：捷運
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糖尿病患血糖控制 控高不控低一樣要人命
醫藥衛生 / 常見疾病3188衛生福利部106年統計，糖尿病位居國人10大死因第5位，平均每小時就有1人因此死亡，社團法人中華民國糖尿病衛教學會秘書長王治元表示，低血糖是糖友的隱藏殺手，長期高血糖會要人命，但低血糖也可能令人生不如死。低血糖會有冒冷汗、發抖、心悸症狀，嚴重時還可能導致嗜睡、言語不清、不自主地出現怪異行為，甚至昏迷致死。 -
總是睡不好？ 日本睡眠專家歸納4大NG習慣
健康養生 / 生活保健4254你常常因為上班過度疲勞而在回家的大眾交通運輸工具上睡著嗎？專家提醒，如果養成這樣的習慣，無論睡了多久，都沒辦法好好得到休息，還可能導致隔天早晨上班，疲勞無法消除，讓身體更加沉重。 -
國人每日使用3C達9.4小時 老年人用眼過度激增
健康養生 / 生活保健5118使用手機上網、查看社群軟體，似乎已經成為全民運動。中華民國眼科醫學會「全民護眼趨勢調查」發現，國人眼睛健康拉警報，不僅用眼惡習難改，每日平均使用3C時間竟從前年的7.8小時飆升至9.4小時，長時間用眼加上姿勢錯誤，讓國人眼睛健康亮起紅燈。 -
狐臭讓他變宅男 刮除頂漿腺找回好人緣
健康養生 / 消費生活3268狐臭不是病，但味道太重，可能會影響社交生活。28歲的小傑嚴重缺乏自信，朋友不多，也沒交過女友，幾乎不參加任何社交活動，原因在於腋下狐臭味道濃厚而產生社交恐懼症，從國中開始就飽受同學歧視嘲笑，不敢擠公車、搭捷運，也不敢至電影院等密閉的公共場所，別人一個嫌棄眼神，就讓他受傷許久。 -
騎機車易得肺癌？ 專家：PM2.5暴露量最高
健康養生 / 健康新知17014想減少罹患肺癌風險，專家建議少騎乘機車。行政院環境保護署公布臺北都會區通勤期間空氣汙染物暴露量調查報告，結果顯示，通勤空汙暴露量與通勤工具有關，及摩托車通勤時PM2.5暴露平均濃度32.1μg/m3，約是搭乘汽車者的4倍之多，越來越多證據顯示，PM2.5恐導致肺癌。 -
熟女動起來！ 預防糖尿病別再偷懶找藉口
健康養生 / 生活保健3420糖尿病學會理事長許惠恒指出，女性停經前後，為身體機能的重要轉折點。停經之後，女性心血管疾病、糖尿病等死亡率，以每5歲近乎1倍的速度上升，嚴重危及健康。 -
熟齡族生活障礙調查 無法自理成最大挑戰
健康養生 / 老年照護3471除了能自己打理生活之外，熟齡族3大生活麻煩中，另2項為「吃得健康營養」，例如蔬果農藥殘留等食安問題、一個人很難料理食物；「有效就醫診斷」，例如候診、拿藥關關等待太久、找不出病痛原因等。
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年輕型失智症資源乏 「職務再設計」延緩病情
醫美減重 / 精神健康4064國際研究顯示，45歲至65歲的人口中，約千分之一罹患失智症，依此估算，全國65歲以下的年輕型失智症患者約1萬2000人，盛行率持續上升，罹病後離開職場，生活失去重心，退化速度更快，成為家人沉重的負擔。