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夏天肌膚狀況百出？網友揭5大保養方式 有助改善膚況
健康養生 / 話題懶人包3205炎炎夏日到來，不僅天氣悶熱讓人倍感黏膩，高溫與強烈的日曬也導致肌膚狀況百出，出油、泛紅、起屑樣樣來，令不少人感到苦惱；那麼若想在夏季維持完美膚況，究竟該採取怎麼樣的皮膚保養方式呢？一起來看看網友的說法。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤2個月內「夏季皮膚保養方式」相關話題的網路聲量，帶您瞭解網友熱議的5大夏季皮膚保養方式。 -
炎夏瘦身就要吃番茄！ 番茄6大好處、1道食譜料理DIY
健康養生 / 話題懶人包5396外表紅色討喜的番茄，廣受不少民眾喜愛，除了可以洗淨直接食用外，還是義大利麵、生菜沙拉、湯品常見的配料之1，更有人會將其加工成番茄醬，用途可說相當多元，而且番茄內含的營養成分也非常豐富，具有熱量低助減肥、增加免疫力與保護皮膚等好處，只要能掌握正確的挑選原則，就能吃到好吃又營養的番茄。究竟番茄是蔬菜還是水果？有哪些營養與好處？又可搭配哪些食物作成1道營養滿分的料理呢？本文將為你介紹有關番茄的大小事！ -
吃優格好處有哪些？除了幫助排便順暢 還能帶來好心情
健康養生 / 話題懶人包3758優格是由牛奶發酵製成，酸甜可口好滋味受到許多民眾的歡迎，以及市面上也出現各種口味與不同形式的優格供消費者挑選，而優格也因為對身體的益處眾多，成為了不少人早餐或是點心的好選擇，以下就介紹網友們熱議的優格好處。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「優格好處」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大優格好處排行。 -
夏天熱爆冷氣開整天！電費吃荷包 節電6撇步幫你省錢
健康養生 / 話題懶人包3715冷氣是炎炎夏日必備的消暑神器，在濕熱難耐的天氣裡，許多民眾都無法離開冷氣的懷抱。然而隨著夏季用電高峰期來臨，台電就會啟動夏月電價，希望透過調漲電費的方式號召大家節能省電，若是不節約用電，便可能要面臨荷包大失血的危機。究竟要如何在消暑與節能間取得平衡呢？本次我們便整理了6個夏日節電的小撇步，快來看看吧！ -
玻尿酸來源有哪些？ 專家示警塗抹後出現2症狀速就醫
醫美減重 / 彩妝保養3929想讓皮膚光滑柔軟，充滿光澤，關鍵在於做好保濕，而玻尿酸為眾多保濕產品的主要成分，但售價高低不一，質地及黏稠度也不一樣，該如何挑選呢？皮膚科醫師趙昭明表示，近年來，玻尿酸來源以生物科技合成為主，相較於動物組織提煉，便宜許多，因此，相關保養品品項眾多，建議選擇有口碑、較有品牌，且塗抹後，不覺刺激的產品。 -
9成學童蔬果攝取不足！問題竟出在早餐 專家提出解方
健康養生 / 親子育兒4536根據台灣癌症基金會調查的最新國小孩童蔬果攝取量報告顯示，近8成國小孩童每天吃早餐，但幾乎都是「外食」，例如，包子、銀絲卷、三明治、麵包等碳水化合物，缺乏蔬果，容易使孩童血糖快速上升，上課時腦袋昏沉、易睏、情緒不穩。 -
防曬乳擦多少才有效？ 擦防曬5大正確方法趕快學起來
健康養生 / 話題懶人包3658由於烈日帶來的紫外線對皮膚有非常大的危害，不僅會加速老化，甚至可能進一步造成皮膚癌，因此千萬別以為防曬只是為了美白這麼簡單，更別忽視做好防曬的重要性。為了迎接炎炎夏日的到來，各大賣場相繼上架和販售許多防曬用品，而網友們熱烈討論的正確擦防曬方法有哪些呢？ -
登革熱懶人包：樟腦油無助防蚊？ 正確防蚊法這裡看
健康養生 / 話題懶人包3416我國出現登革熱本土疫情，不僅較早發生的台南與高雄2地，現在雲林也出現多個本土病例。相信大家多少曾聽過登革熱，卻不見得完全了解其症狀或是防治方法；在4日，疾管署邀請國家蚊媒防治研究中心首席顧問陳錦生教授，從病媒蚊開始詳細說明登革熱。