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男性少曬太陽維他命D不足 恐增頭痛頻率
健康養生 / 健康新知4650由於芬蘭位處於高緯度,日照時間較短,直接影響到當地居民血液中維他命D含量。這項檢查發現,近七成男性每毫升血液的維他命D含量少於20奈克,也就是低於維他命D的標準門檻。 -
秋冬空汙拉警報 鼻過敏患者藍瘦香菇
醫藥衛生 / 常見疾病3863每逢秋冬季節,南台灣空汙又拉起了警報,不少民眾眼睛癢加上流鼻水,正如台語老歌《風飛沙》的寫照,尤其讓許多鼻過敏患者「藍瘦香菇」(難受想哭)。空汙來襲,視線與能見度受到干擾,不僅影響行車交通安全,呼吸道受影響的結果,至眼科、皮膚科,耳鼻喉科掛號的患者,平均增加兩成以上。 -
慎防老寶貝跌倒 檢視居家環境保安心
健康養生 / 老年照護3188國健署慢性疾病防治組賈淑麗副組長指出,「老寶貝」必須住的安心,才能減少跌倒風險,為此,國健署提出「居家安全10大安檢」,透過居家環境檢核表,就能找出危險因子。 -
銀髮族LINE不停 醫師:3C使用過度成傷眼榜首
醫藥衛生 / 常見疾病3002國人使用3C時間偏高、姿勢不正確,且病識危機感偏低,許多患者即使察覺異狀,卻不願就醫,導致眼疾提早發生。(圖/ingimage) -
逾三成師長體重過重 教師節健康3招謝師恩
醫美減重 / 體重管理2139最新國民健康訪問調查顯示,全國過重及肥胖率42.7%、腰圍過大比率28.1%、未天天攝取五蔬果比率66.3%;進一步分析教師族群,過重及肥胖比率為33.5%,腰圍過大比率為22.5%,57.2%教師未天天攝取5蔬果。 -
新生兒嚴重缺乏維他命D 恐造成骨折
健康養生 / 親子育兒2323成大醫院新生兒科張毓珊醫師表示,鈣是人體骨骼的主要成分之一,而維他命D最主要的功能在增加小腸對鈣的吸收。若維他命D嚴重不足,會導致佝僂症(軟骨病),典型的症狀是頭骨軟化和下肢骨頭彎曲變形。 -
遺傳基因強大 近視爸媽注意避免孩童步後塵
健康養生 / 視力矯正2789台灣過去三十年來大量增加的近視兒童,現在也慢慢成長為年輕爸媽,夫妻雙方皆為近視的比例也隨之大幅增加。預防我們下一代步上近視的後塵,已變成一個越來越刻不容緩的議題。 -
近視遺傳機率大 守護孩子視力預防勝於治療
健康養生 / 視力矯正2594守護孩童視力應從生活做起!張鈞凱醫師認為,首要是必須減少近距離用眼的時間。美國一項研究指出,學童每周回家寫功課跟閱讀課外讀物的時間每多1個小時,近視機率就提高6%;玩電腦或打電動每多1小時,近視機率提高4%;每多看1個小時的電視,就提高2%的近視機率。為人父母,應在學習跟娛樂當中留意取捨,讓孩子在課餘時能讓眼睛獲得充分的休息時間。