關鍵字:憂鬱
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從小接觸手機平版 孩童網路成癮無法自拔
醫美減重 / 精神健康3165臺中慈濟醫院身心科主治醫師蕭亦伶表示,隨著科技進步,平版、手機似乎代替了奶嘴,許多小孩從一兩歲就開始接觸智慧手機、平板與網路。許多家長發現,子女上了國中後,沈溺網路情形越來越明顯,阿信就是典型的例子。 -
鼾聲如雷惹人厭 側睡可降低打鼾頻率
健康養生 / 健康新知3228每年3月21日為世界睡眠日,今年主題「容易呼吸、舒適睡眠、和健康身體」。長庚醫院針對4011位民眾進行調查,結果顯示,15歲以上受訪者中,51.9%有打鼾情形,而2.6%受訪者表示睡眠時有呼吸中止的現象。 -
罹癌造成聲帶麻痺 手術矯治重拾好聲音
健康養生 / 口腔植牙4265英田耳鼻喉科診所附設聲音美容中心院長蘇志英教授指出,透過新式的「正中旁位杓狀軟骨內收術」,使聲門恢復閉合功能,患者就能擺脫鼻胃管,重拾正常說話及飲食的能力,在人生最後一段時間,活得尊嚴又有品質。 -
中西醫整合治療 抗癌成效大幅提升
醫藥衛生 / 中醫養生3213正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示,中醫治療癌症的記載,可追溯至古代,古書中紀載的「翻花」被人認為就是口腔癌,「翻胃」及「噎膈」被指出為胃癌,而婦人病「乳岩」,就是今日的乳癌,症狀與現今醫學發現的癌症十分相似。 -
性行為不親密 男性早洩達三成
兩性關係 / 男人幫342830歲的陳先生是科技新貴,外表帥氣挺拔,但近來房事愈來愈力不從心,原以為是加班勞累、應酬過度所致,但沒想到休長假後,早洩問題依舊。後來與太太開誠佈公的討論,決定前往醫療院所尋求專業醫師協助,接受藥物治療,終於重振男性雄風。 -
延年益壽不二法門 保持社交多運動
醫美減重 / 養生抗老1980研究這個議題的John Cacioppo教授表示,這項研究人數超過20000人,從研究結果可以看出,寂寞、孤獨對於健康的確有不良影響,這些影響包括會有睡眠障礙,血壓容易升高,免疫細胞比較容易受損,以憂鬱症的發生機率比較高。研究發現,極度的寂寞感受,會增加年長者14%的早死風險。 -
谷底人生大逆轉 跑步開啟人生新頁
醫美減重 / 運動健身1807但說到跑步,許多人都把它與年輕人聯想在一起,其實中年,甚至上了年紀的人都是可以跑的。 -
與寂寞共處 讓人生更多可能
醫美減重 / 心靈成長2072當提到「寂寞」一詞的時候,你有什麼感覺?憂鬱、悲傷、苦悶?當榜上有名的暢銷情歌內容總是描述著寂寞的情傷,這個世界早已決定將寂寞視為一種負面的情緒,而人們也在不知不覺中被這種符號制約了:寂寞=孤單=絕望=糟糕=悲慘,正因為如此,人們總是奮不顧身地想要逃離寂寞,卻總還是因為無法寂寞無可避免,卻因不習慣與自己獨處,而被寂寞折磨。