關鍵字:心理
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《精神衛生法》修法 補強社會安全網支持嚴重精神病人
醫美減重 / 精神健康2935近年來不少社會事件,包含1位超商店員勸導顧客戴口罩卻被刺傷,以及鐵路刺警、小燈泡案等,讓精神病患的醫療權益備受關注。為落實身心臟愛者權利公約的精神,修正草案於29日在立法院會三讀通過,強化保障精神病人之生命權、健康權與就醫權,並補強社會安全網。時代力量立委王婉諭表示,由於母法《精神衛生法》的改變,將會帶動 25 個相關法案的增修,我深知這次的修法,只是鋪建社會支持網絡的濫觴。 -
歲末總檢討!目標都達成沒? 開啟美好新年請你這樣做
健康養生 / 話題懶人包2299今年即將迎來尾聲,並準備迎接新的1年,回顧今年,展望明年之際,不妨也為自己創建屬於自己的To Be List(想成為清單),再來規畫明年的To Do List(待做清單)。在練習辨識感受、表達情緒的過程之中,開始練習思考自己喜歡什麼想要什麼,以及需要什麼。從核心出發,思考自己想要成為什麼樣的人,再為這樣的自己,進一步設定適合採取的行動。 -
消化吸收神隊友!盤點適合補充酵素族群 你有上榜嗎?
健康養生 / 生活保健2080酵素可以幫助消化道分解吸收食物、促進新陳代謝,以及調節生理機能,成為網友們熱議的保健品之1。普遍認為,容易緊張的人適合補充酵素,維持腸胃狀態穩定。受便祕困擾、或因年紀增長而腸胃機能下降者,也可以酵素作為幫助消化的催化劑。 -
9合1大選後「選舉症候群」患者激增! 醫師提4招緩解
醫美減重 / 精神健康2140三總精神醫學部兼任主治醫師楊聰財指出,每逢大選前後,門診「選舉症候群」患者明顯變多,因關注選情,出現焦慮、失眠、情緒不穩、食慾變差等狀況,此正確醫學名稱應為「壓力適應障礙症」。 就如同升學大考,沒考好,或是結果不如預期,沒能考到理想的學校或科系,一定充滿失落等憂鬱情緒。對於部分熱心政治的民眾來說,如果支持的政黨挫敗,或是候選人落選,也會出現類似的心理衝擊。 -
秋冬血庫告急!IRPMA攜台北101 一起挽袖捐血最高點
健康養生 / 健康新知2402台灣近幾個月血庫存量告急,中華民國開發性製藥研究協會(簡稱IRPMA)23日首度聯合台北101發起「挽袖捐血最高點」公益捐血活動,並聯合48間跨國藥廠響應,除了於台北101信義大門設置捐血站,也在藥廠聚集的中山區南山民生大樓設置捐血站,期許透過最實際的行動,挽袖捐熱血緩解血庫荒! -
要投票了!選前焦慮選後憂鬱 「選舉壓力障礙」靠5招
醫美減重 / 精神健康2145在11月26日投票日即將到來,而台灣的選舉相當頻繁,選舉前半年候選人們就開始各種媒體操作及造勢;同時已進入倒數計時,上個黃金週末,你曾出席過哪位候選人的造勢場合?往往到了選舉前衝刺的緊要關頭,即使平日對政治漠不關心的人,遇到選前的緊張時刻,也常會感到無比的擔憂,這代表著「選舉焦慮症」已悄然上身,身心狀況已陷於焦慮中。 -
女大生因思覺失調出現逃避行為 中西醫合併治療助恢復
醫美減重 / 精神健康8722思覺失調症在西方醫學被定義為是慢性且重大的精神疾病,常見症狀有知覺、思維、情感和行為等多方面的功能障礙,出現包括幻聽、幻覺、幻影或被害妄想等症狀,導致表現恐慌、情緒失常或行為異常。就中醫的觀點分析,思覺失調症屬於「情志」的病症,然而不管是思覺失調、強迫症、過動症、躁鬱症或是妥瑞氏症,主因都是五臟功能失調引起的,或進而導致憂、思、悲、恐、驚等情緒反應。中西醫合併治療通常能達到良好的效果,患者能在數個月內改善大部分的症狀且回歸正常生活,不過即便如此,仍應持續回診追蹤,配合西醫及中醫師的診斷治療,由醫師評估減藥時機與劑量,不得自行減藥或驟然停藥,最重要的是家屬應給予病人心理上及行動上的支持,不該責罵病患,應讓病患感受到愛與關懷,才能敞開心胸,取得病患的信任是協助治療相當重要的步驟。 -
聽鳥叫聲讓人感到療癒! 研究證實可改善心情達8小時
醫美減重 / 精神健康4489幾個世紀以來,鳥類一直吸引著人類,但卻很少受到科學關注。學者研究後的確發現,聽到或看到鳥類被證明對參與者的心理健康有益,因為當他們看到鳥類或聽到鳥類聲音時,他們的心理健康明顯好轉,這種心理健康的改善可能持續長達8小時之久。