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關鍵字：復健
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許聖梅慘摔！膝軟骨碎才知罹病 醫示警肌少症危險族群
健康養生 / 名人健康3820資深媒體人許聖梅今年1月不慎跌倒，膝蓋軟骨碎裂，急診治療後，打上石膏，臥床靜養，迄今仍在復健，每月花費1、2萬元，身心俱疲，苦不堪言。但也是因這一摔，現年58歲的她才知道自己罹患肌少症，合併骨質疏鬆。 -
愛愛疼痛夫妻險失和 針對性交疼痛醫師提解方挽回性福
兩性關係 / 愛愛這檔事9091洪若霓醫師表示，性交疼痛原因有很多，可能因為陰道內壁的黏膜層變薄、失去彈性，因此含水量減少而變得乾澀。有一對結婚多年的夫妻，婚後忙於工作與育兒，等到孩子大了，先生想與太太重拾魚水之歡，沒想到太太卻因感到疼痛，而使先生情緒不佳，太太擔心會影響夫妻間的感情而前往就診，經內診檢查發現太太的陰道乾澀，無法正常分泌潤滑，才會導致這樣的情況發生。 -
「巴氏量表」事關看護申請 該不該保留醫界提不同看法
健康養生 / 健康新知3662近期有醫師因為巴氏量表的開立，與病患家屬起衝突，引發各界對於巴氏量表存廢的討論。據媒體報導，內湖三軍總醫院的神經外科醫師，認為病患不須開立巴氏量表，使得家屬不滿揮拳。對此，部分專業人士認為不應由醫師來開立這份量表，建議整合到「長照2.0」機制中；而衛福部則回應，暫時不調整現在機制。 -
50歲以上近5成患退化性關節炎 換人工關節非唯一解方
健康養生 / 老年照護4186許多老人家罹患退化性膝關節炎，可能會出現膝關節疼痛、僵硬、變形等症狀，除了活動受限，走路時下肢也會不時感到疼痛，即便經過復健及服用口服藥止痛，效果仍然有限，許多人聽見醫師建議接受人工膝關節置換術，心裡難免會怕怕的，擔心術後成效。醫師提醒，術前應多聽第2意見，經過醫師評估後，再選擇適合自己的醫療方式。 -
這些症狀別以為休息就會好 腦中風高危族群應提高警覺
健康養生 / 心臟血管4594中和國泰診所程建中醫師表示，中風就是腦部的血管阻塞，血流無法通行，造成局部腦組織損傷或壞死，進而導致知能或肢體障礙，甚至留下永久性的後遺症。年齡愈大愈容易使腦部的血管變得狹窄或阻塞，特別是65歲以上民眾，而高血壓、高血脂、高血糖等三高更是中風的高危險群，比起健康的人高出2倍以上的風險。 -
任賢齊任「律動大使」鼓勵運動 搭配「奇機」事半功倍
健康養生 / 消費生活4325任賢齊介紹自己平常使用「COZY FIT 律動奇機2.0」，機器震動的頻率可以根據身體的條件去做選擇，像有的人不適合激烈的震動，就可以調節頻率不要太高，此機器還有腳底板加熱的功能，任賢齊透露，家中最愛用律動機的是「任爸爸」，使用時還可以一邊看球賽，一邊享受加熱功能帶來的舒緩放鬆，輕鬆輔助運動。 -
上班族長期久坐姿勢不良易肩頸痠痛 專家親授緩解妙招
醫藥衛生 / 常見疾病3839根據2021年健保署統計資料顯示，近5成的民眾有肩頸痠痛的困擾，且大多為上班族、學生等需要長期在桌前的人。除了肩頸痠痛，久坐也會造成腰痠背痛、肥胖、代謝不佳、心血管疾病。肩頸痠痛跟工作環境有強烈的關聯，包括電腦桌、螢幕、椅子、滑鼠的高度，椅子的腰背角度。桌子太高，手放上去會不自覺聳肩；電腦螢幕高度不妥，也會影響頸部肌肉。 -
腹瀉能吃什麼？網友提6大飲食建議 別吃高油高糖食物
健康養生 / 話題懶人包4358你是否也有拉肚子拉到懷疑人生的經驗？吃到壞掉的食物、腸胃炎、傳染到諾羅病毒等，諸多因素皆可能導致腹瀉，而當面臨腹瀉問題時，許多人最關心的便是「該怎麼吃」才能舒緩不適症狀？《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「腹瀉飲食建議」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6大腹瀉飲食建議。