【NOW健康 詹舒婷／台北報導】運動好處多，但現代人總有忙碌沒時間的藉口，家中長輩更是直接表明不想動，種種困境該怎麼辦呢？就有按摩椅品牌看準需求，特別研發垂直律動機器，站上去就能動，並邀請藝人任賢齊續任「律動大使」，由小齊哥自身使用垂直律動機的經驗，鼓勵大家要運動，即使是壯世代的樂齡族，有了利器，更能輕易達到規律運動的目標。
「運動鍛鍊可以刺激核心跟循環。」任賢齊指出，若身體在長時間缺乏運動的狀態下，其實負擔很大，也容易引發疾病。特別有的人喜歡追劇，躺或趴著，不良姿勢也會對腰椎、循環有不好的影響，因此呼籲大家，沒事真的要多活動筋骨，若真的沒有時間接觸運動，可以用機器輔助，被動的運動。
任賢齊介紹自己平常使用「COZY FIT 律動奇機2.0」，機器震動的頻率可以根據身體的條件去做選擇，像有的人不適合激烈的震動，就可以調節頻率不要太高，此機器還有腳底板加熱的功能，任賢齊透露，家中最愛用律動機的是「任爸爸」，使用時還可以一邊看球賽，一邊享受加熱功能帶來的舒緩放鬆，輕鬆輔助運動。
輝葉品牌營運處處長劉依融表示，輝葉身為按摩椅專家，加上長期經營中高年齡層市場，更加理解這個族群對於健康及樂活的需求，特研發能輔助維持身體健康的「COZY FIT 律動奇機 2.0」，希望提供消費者最方便、有感的健身運動器材，幫助大家培養規律、足量的運動習慣。
此款垂直律動機在專家眼中，也是相當適合作為居家運動輔助來提升骨骼肌力，或是幫助運動後肌肉舒緩放鬆的好選擇。
▲律動大使任賢齊（左）和輝葉品牌營運處處長劉依融（右）共同堆動輝葉「COZY FIT 律動奇機 2.0」母親節優惠。（攝影／詹舒婷）
家醫科鄭名琁醫師指出，台灣即將進入超高齡社會，運動是延緩老化的良方，其中使用垂直律動機，在持續、快速的張力震動反射，會溫和帶動更多的運動單元和相關肌纖維，有助於輔助運動，再加上主動運動更能對抗肌少症威脅。
復健科醫師李薇分享，現在很多看復健科的症狀都是久坐引起，強烈建議切割久坐不動的時間，避免長時間用同樣的肌群負重。上班族、銀髮族可根據自身狀況起身伸展，也可更簡單的利用會加熱的律動機進行被動運動，或坐在上面盤腿冥想，讓身體透過震動與加熱，得到適度放鬆舒緩，加熱功能也有助於循環，對於運動後肌肉疲勞也會很有效果。
脊骨專家黃如玉醫師則表示，以垂直律動機搭配一些主動運動動作，例如深蹲、弓箭步、墊腳尖、棒式等運動，有助於強化核心肌群與腰腹支撐力，減輕脊椎壓力。而適時搭配加熱功能，加深按摩放鬆效果，舒展身心與情緒，身體也能有較好的活力。
▲「COZY FIT 律動奇機2.0」在專家眼中，是相當適合作為居家運動輔助來提升骨骼肌力，或是幫助運動後肌肉舒緩放鬆的好選擇。熱銷慶功宴邀請3位醫師專家與大家分享。（攝影／詹舒婷）
此次輝葉「COZY FIT 律動奇機 2.0」搭配母親節推出優惠孝親價，活動贈送限量款石墨烯竹炭護膝，期盼讓爸爸媽媽和任賢齊一樣，健康凍齡，充滿活力。
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