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維生素A攝取過量 研究:恐增骨折風險
醫藥衛生 / 常見疾病3456維生素A對人體是很重要的營養,除了能夠調節細胞生長之外,這個脂溶性的維生素,還可以保護眼睛和增強免疫力。但現在研究發現,如果攝取過量的維生素A可能會降低骨質的密度,增加骨折風險。 -
網路霸凌殺傷力大 「正義魔人」恐成幫凶
醫美減重 / 精神健康3969隨著網路的發達與智慧型手機的普及,網路霸凌(Cyberbullying)逐漸成為一個重要的議題。臺北市立聯合醫院忠孝院區精神科主治醫師陳大申表示,近1年來因為遭受網路霸凌而至精神科或身心科求治的個案數量有逐漸上升趨勢,被霸凌者可能因此罹患憂鬱症,及早就醫接受藥物與心理治療,都可以有效減輕被霸凌者所受到的衝擊,希望社會大眾能夠更加重視網路霸凌的議題。 -
預防早產該怎麽做? 醫師提供專業安胎建議
兩性關係 / 嬰兒母親2851在婦產科醫學上,懷孕滿20周、不滿37周分娩稱為早產。國泰醫院婦產科主治醫師蔡亞倫表示,有很多原因可能造成早產,但什麼狀況下必須安胎?安胎有哪些方式? -
預防老年心臟衰竭 研究:走路就可以
醫美減重 / 養生抗老11353紐約州立大學布法羅分校(UB)一項刊登在《美國心臟病學會期刊:心臟衰竭》(American College of Cardiology: Heart Failure)的研究中表明,多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險,而且研究人員指出,這是首度針對走路和心臟衰竭間關連的研究。 -
國人飲食不均衡 心血管疾病患者缺這個營養素
健康養生 / 營養美食3256其實除了幼兒之外,急性心血管疾病患者也一樣需要奶製品。研究顯示,多多攝取奶類,有助於預防血管硬化、降低血壓。不過,三軍總醫院最新調查發現,有8成1的急性冠心症住院病人奶類明顯攝取不足。 -
路跑前該補充營養? 運動超過90分鐘就需要
醫美減重 / 運動健身8603慢跑儼然成為全民運動,跑步前、中、後怎麼喝水?什麼時候是補充營養的時機?運動前該不該吃東西?成為眾人關心議題,專家建議,運動時間如在90分鐘內,運動前不需補充營養,但必須多喝水。 -
戴資穎奪金背後 防護師功不可沒
健康養生 / 名人健康4048長庚紀念醫院運動醫學團隊自2014年開始照顧戴資穎,同年底由防護師陳盈璇與她搭配,一舉拿下香港公開賽及超級系列賽年終總決賽冠軍後,便開啟了球員、教練、防護師的勝利方程式。今年亞運小戴勇奪台灣史上首面羽球女單金牌,陳盈璇也相當開心。 -
陳靖傷後復出摘銅 感謝長庚醫療復健團隊支持
健康養生 / 名人健康2975亞運甫摘下跆拳道品勢項目銅牌的陳靖選手,在2017年8月12日世大運前1周,在練習挑戰高難度新動作時不慎傷了左大腿,當場疼痛難耐。國家運動訓練中心立即安排轉診至高雄長庚紀念醫院,檢查後發現是左股骨骨折,便交由骨科周文毅主任領導的團隊為陳靖進行緊急的骨折固定手術。