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放暑假易憂鬱？ 恐過度依賴3C產品所致
醫美減重 / 精神健康3863董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，3C科技的進步與普及讓朋友間互動聯繫變得容易，但過度依賴智慧型手機和社交群體，卻可能讓青少年感到孤單。 -
氣候暖化妨礙核心體溫下降 失眠人口恐再增加
醫美減重 / 精神健康3505「科學進展」期刊（Science Advances）最近刊出一項論文，內容指出，隨著氣溫上升，會有更多人晚上睡不著。研究人員彙整2002年至2011年間，美國疾管中心約76.5萬份的問卷，並對比回答者所在地的氣溫，發現了氣溫與睡眠品質顯著相關，而且在夏季，相關性高出3倍。 -
護眼檯燈不護眼！ 高達7成標示功率不實
健康養生 / 消費生活4621消基會說明，閱讀與寫作業最基本的照度應要有500Lux以上，而在2000Lux以下，也皆為舒適合理的閱讀照度，照度分布越均勻，眼睛也越舒適，因此照度均勻度可以維持在0.8以上是最佳。但LED檯燈因過度強調省電，燈具配光設計能力較不足，能維持在0.7就算可以接受了，但若僅能維持在0.5，那就是較差的光分布，民眾挑選時應多加注意。 -
減重大NG→不吃油才健康？營養師︰勿拒吃油脂
健康養生 / 好讀精選9555近期偶像女神在媒體宣布，3個月來透過水煮雞胸肉，搭配秋葵、菇類等高纖蔬菜類的「水煮餐」，搭配核心肌群訓練的運動，成功降體脂肪鏟去5 公斤肥肉，且有美麗的肌肉線條。不過營養師提醒，若長期以「低油脂」方式減重，可能讓生理反應受過大壓力、賀爾蒙紊亂、皮膚粗糙等問題找上門，不容小覷！ -
冷凍減脂席捲全球 締造25億美金天價併購協議
醫美減重 / 美容整形4463酷塑冷凍減脂的成功關鍵，在於全球在地化的營運策略、認證院所搭配專屬臨床培訓發展顧問，以及T2T（Treat-to-Target，T2T）全方位雕塑計畫。而ZELTIQ品牌成立之初所設定的目標是建立品牌價值而非企業，持續將北美的成功經驗及SOP帶到全球，包括國際化的營銷策略，以及因地制宜的行銷與廣告方法。 -
中醫輔助治乳癌 對抗女性頭號殺手
醫藥衛生 / 中醫養生3522楊永榮博士指出，透過X光、乳房攝影、超音波斷層掃描等檢查後，若確診為乳癌，早期可考慮以中醫治療，乳癌患者可藉由中草藥培元固本，清熱解毒、散淤疏肝，達到不傷害身體正常細胞的理想治療。若是乳癌中、晚期，則可在一般西醫治療之外，搭配使用中草藥，讓患者有體力對抗病魔。 -
冠脂妥偽藥風波延燒 藥師公會呼籲民眾退換藥
醫藥衛生 / 醫藥話題4123藥師公會全聯會強調，藥師是用藥的專家，而食藥署也發布，民眾如有用藥相關疑慮，請就近請教住家附近之社區藥局藥師。若發現目前正持有「批號MV503」之冠脂妥產品，應至原調劑醫療院所、社區藥局更換其他批號藥品繼續服用即可，避免影響病情。 -
貼文沒人按讚不開心 重度使用社群媒體恐憂鬱
醫美減重 / 精神健康4365值得注意的是，一篇美國匹茲堡大學研究指出，一旦長期持續透過社群媒體與他人互動，對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關。