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關鍵字：坐骨神經痛
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打掃不小心就造成運動傷害 物理治療師教你無痛大掃除
醫美減重 / 運動健身2313春節時大家需要大掃除，不論是掃房間或掃浴室，總是會有需要蹲下站起來，爬高擦天花板等需求。然看似簡單的清掃也會帶來很多傷害，不論是家庭主夫、主婦或是清潔人員都會碰上，像是不少人彎個腰就閃到腰了，這時該怎麼辦呢？國泰綜合醫院復健科物理治療組物理治療師蔡世瑩教你，如何避免受傷。 -
長者騎自行車撞到頭！數日後半身無力 檢查為右腦出血
健康養生 / 老年照護24331名60多歲洪先生日前騎腳踏車，不小心摔了一跤撞到頭，站起來沒有異狀便不以為意，直到最近出現左腳痠痛、左手無力和下背痛，前往醫院就醫。醫師起初以為是椎間盤突出，但經核磁共振檢查發現右腦有出血狀況，確診為慢性硬腦膜下出血，經引流手術治療，清除積血後，患者手腳力氣很明顯恢復正常，復原狀況良好。 -
坐骨神經痛到受不了！醫師提2招拉筋運動 可緩解疼痛
健康養生 / 生活保健3889坐骨神經痛好發族群多在30歲到50歲之間的人士，疼痛範圍會從腰部至腳部，發作起來常使人難以行走，中國醫藥大學附設醫院復健部醫師劉東桓提出2招簡單的拉筋運動，讓民眾在家可以自行做，減緩下背痛及坐骨神經痛。 -
阿嬤為抱孫拚了！接受手術改善背痛 1個月後活動自如
醫藥衛生 / 常見疾病2252多年來飽受背痛、下肢麻痛之苦的阿貴姨因擔心手術風險，遲遲不敢治療，但為了即將誕生的孫子，她終於願意接受「內視鏡脊椎融合手術」，改善老毛病。國泰醫院骨科主治醫師劉哲瑋表示，不少民眾都有長期慢性背痛困擾，大部分服用止痛藥，或是接受復健，來緩解疼痛，但隨著年齡老邁，症狀可能越來越嚴重，甚至寸步難行。 -
女子坐骨神經痛！下半身痠麻 經微創手術當日下床返家
醫藥衛生 / 常見疾病237431歲的賴小姐因為運動傷害，造成長期左側坐骨神經痛問題，無法久站、久坐，甚至從腰到腳底都出現痠麻感，嚴重影響日常作息，求診中國醫藥大學附設醫院復健部醫師劉東桓，並接受精準微創手術「經皮腰椎擴孔神經解離」，術後約半小時即可下床行走，無須住院當日即返家，預後良好，患者終於擺脫十多年來惱人的坐骨神經痛！ -
椎間盤突出所引發「急性馬尾症候群」 這些警訊別大意
醫藥衛生 / 保健專欄5330朱醫師解釋，馬尾是指在脊髓以下的神經結構，因為外觀看起來一絲一絲的狀似馬尾，負責發送和接收骨盆和下肢的感覺，以及腸和膀胱功能。當受到壓迫出現坐骨神經痛、腳麻，嚴重時可能導至下半身癱瘓、大小便失禁等症狀，就叫做「馬尾症候群」，好發族群是40歲以上，久坐的上班族、脊椎退化、椎間盤突出等病人也容易罹患此病。 -
脊椎跑掉右腿痠麻多年 新式腰椎手術讓身體「微解封」
醫藥衛生 / 常見疾病3618辛女士表示，右腿痠麻長達5、6年，無論坐著、躺著、站著都相當不舒服，使她做任何事都提不起勁，多年來嘗試各種保守治療效果不彰，某次進行物理治療時，治療師建議諮詢骨科醫師意見，果然找出真正病因，原來是「龍骨（脊椎）跑掉了啦」，術後痠痛感解除，她笑稱這是自己做過最正確的選擇。 -
鬆解枕下肌群緊繃、治療肩頸痠痛 「小扁針」成功救援
醫藥衛生 / 中醫養生418665歲的鄭先生，長期低頭滑手機使用電腦，數年前開始頸部僵硬，有抬頭及低頭的困難，頸部肌肉壓痛，連帶肩關節也緊繃，屈伸活動受限，時常頭暈頭痛，晚上難入眠，也睡得不安穩，導致白天疲累不堪而影響正常生活，進而求助於奇美醫學中心中醫部骨傷科主任任東輝。經診察後發現，鄭先生枕下肌群緊繃，肩關節周圍軟組織沾黏，每周施以1次小扁針療法，搭配服用舒筋活絡的科學中藥，3周後肩頸部緊繃痠痛明顯改善，疲累感減輕許多，已經不會頭暈頭痛，晚上睡得比較安穩，日常生活品質得到提升。