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關鍵字：可以吃
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馬來西亞》吉隆坡美食 雞翅出頭天
健康養生 / 消費生活1871來到吉隆坡就不得不提到金三角著名的亞羅街（Jalan Alor）夜市。由於地點便利，觀光客人數眾多，但是美味且道地的美食也不少，光小吃攤就有數十家，其中人氣最旺的莫國於開業超過30年的黃亞華小食店。 -
名師高徒》歐式麵包好食尚 口味變化多
健康養生 / 消費生活2170在野上師傅的徒弟當中，又以在台中開業的「拉波兒麵包店」，路線非常相近於野上師傅，其特色就是比起正統的歐式麵包少了粗曠感，多了點日本麵包的細緻度。老闆曾跟隨野上師傅十多年，並特別強調全店使用日本麵粉及非常高級的原料食材，雖然價格較高，但因非常重視品質，可以吃得出用心。 -
龜鹿二仙膠別亂吃 小心孩子長不高
醫藥衛生 / 中醫養生6077聶美華中醫診所聶美華醫師指出，小朋友的生長發育分為三個時期，首先是嬰兒初生後第一年的快速生長期，一年可以長25公分，是每個人一輩子長最快的時候；接下來是長高減緩期，從二足歲開始到第二性徵出現，正常來說每年可以長5公分。最後是長高加速期，青春發育期的男生一年可以增加9至12公分，女生7至9公分，直到生長板密合後，一輩子的身高就固定了。 -
每週吃核桃 糖尿病不來找
健康養生 / 健康新知1762哈佛大學公共衛生研究院的科學家表示，這項研究時間長達十年，一共了追踪137893位年齡35歲到77歲的女性護士。在這10年之內，科學家監控這些護士的飲食習慣，尤其是攝取核桃等堅果類食物的情況，並觀察飲食習慣與罹患第二型糖尿病是否相關聯。
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維他命C攝取過量 恐加重關節炎症狀
健康養生 / 生活保健3984從營養學上來看，維他命C是人體細胞組織之間構成身體結締組織的主要成份，結締組織緊密聯繫著細胞與細胞之間，若是人體中缺少了維他命C，類似水泥功能的膠原強度就會不足，類似磚塊的結締組織就會出現問題。 -
黃湯下肚過量 吃蘆筍可預防宿醉？！
健康養生 / 健康新知2008南韓濟州國際大學醫學科學研究所的研究發現，某些蔬菜當中的氨基酸和礦物質，或許可以減輕喝酒帶來的宿醉症狀，不但如此，還能保護肝臟細胞避免受到毒素的傷害，這項研究結果刊登在《食品科學期刊期刊》（Journal of Food Science）。 -
生死一線》沉沒國度 馬爾地夫驚魂
健康養生 / 消費生活2710我坐在斷層懸崖邊上，靜靜欣賞這幅奇景。背後的淺水，明亮溫暖，不超過15公分的熱帶魚，靈活迅捷地穿梭於珊瑚礁。面前的海水，則是完全對比的風景，深海形成一個寬闊的藍色銀幕在眼前，不論往下、往前，都不見盡頭，銀幕上有著數量驚人的魚群，與淺灘不同的是，牠們的體長從50公分起跳，而且泳姿優雅、從容不迫，好不容易來到這由潛水專家所評定的世界十大魚場，怎能只看熱帶魚？不想留下遺憾的我，縱身游出了斷崖。 -
血糖失控24種人格特質 恐引發糖尿病併發症
健康養生 / 生活保健2173罹患糖尿病並非年長者的專利，洪建德醫師表示，民眾若BMI值大於23、患有高血壓、高三酸甘油酯血症、黑棘皮症、多卵性卵巢、家族有糖尿病和過姙娠糖尿病史、沒有規則運動習慣、有特殊內分泌疾病、長期使用類固醇者、更年期後的女性......等，都是血糖偏高的高風險族群。民眾可透過衛生署提供的中老年人健康檢查、公司行號的定期健檢、自費做健康檢查，都是提早發現隱藏性血糖大問題的方法。