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關鍵字：勞累
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中醫師提供防疫大補帖 補足身體陽氣完善自我免疫力
醫藥衛生 / 保健專欄10085鄭愛蓮表示，不論小感冒、流感、甚至武漢肺炎，感染風險都與免疫力息息相關，如果免疫力能夠正常運作，自然微生物入侵引發的傷害就能降低。可是現代社會工作忙碌，生活作息不正常，睡眠不足，身體就容易免疫力下降，任何傳染病感染風險都會增加。而目前正是疫病關鍵時間，建議最好11時前就要睡。 -
調節身體免疫機能 DIY中藥養生茶飲增強自我保護力
醫藥衛生 / 中醫養生4439林口長庚紀念醫院中醫內兒科醫師陳星諭表示，以中醫角度思考，氣虛民眾比較容易免疫力不足。黃耆是常用來補肺氣的藥材，有預防感冒作用；枸杞可以用於補陰，調整內分泌，如經常熬夜勞累，就可以利用枸杞修整內分泌，並且枸杞也有調味功能，讓中藥材泡水或煮水味道比較好。 -
感冒成藥可自行購買？ 這幾種人應尋求醫療建議治療
醫藥衛生 / 藥品安全4535台北市立聯合醫院藥劑部藥師陳鳴翰表示，感冒係由鼻病毒等多種病原感染引起，症狀為咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏，通常5至7天就會痊癒。至於流感則是流感病毒感染引起，病程進展快速，症狀更厲害，包括頭痛、持續性高燒、全身性肌肉酸痛或導致嚴重併發症，必須儘速就醫，否則恐有致命危機。 -
盤點2019健康熱搜話題 Google台灣搜尋上榜的有
健康養生 / 生活保健4147馬上2019年就要結束，有達成目標嗎？如果沒有也沒關係，我們找出了解決方法，在2020年可以好好完成。 -
胸悶半年才就醫 檢查發現胸腔長出14公分罕見畸胎瘤
醫藥衛生 / 罕見疾病2569台中慈濟醫院胸腔外科醫師柯志霖表示，個案半年前開始胸口悶痛不舒服，本以為是工作勞累，還特地休息幾天，沒想到悶痛沒好，還跟著呼吸不順感覺喘，
安排電腦斷層檢查，驚見病人心臟正上方縱膈腔長出約14公分腫瘤，巨大腫瘤大過心臟，而且壓迫到無名靜脈，正常1公分的血管壓迫到僅剩0.2公分。
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口臭只是火氣大？ 台商輕忽牙周病差點全口牙齒難保
健康養生 / 口腔植牙4560呂睿庭醫師表示，牙周病可謂國民病，主要的原因與清潔習慣不佳、抽菸、飲酒等不良嗜好息息相關。若時常應酬，菸酒幾乎來者不拒者，加上工作過於勞累，回到家後直接倒頭大睡，起床後才進行梳洗，正好提供牙周病孳生最佳的溫床。 -
準爸媽注意！ 10大NG行為恐影響胎兒健康
兩性關係 / 嬰兒母親3433多數孕婦會擔心激烈的性行為而動了胎氣，達到高潮時，子宮又會收縮，但由於這些收縮時間短又不強烈，並不會造成胎兒的危險。不過要做好衛生保護，以免造成陰道、子宮頸感染等狀況，嚴重的話還可能會影響到胎兒。 -
秋冬乾癬易復發 中醫治療又分血虛與血熱
醫藥衛生 / 常見疾病5325中醫師黃慶雲表示，乾癬的成因除了遺傳性之外，若後天生活習慣不佳，如熬夜、飲酒、好吃炸物等，長期累積惡習，待免疫力一下降，乾癬症狀很快就會發作。不過，雖然罹患乾癬外貌看起來不雅觀，卻不具傳染性。