關鍵字:冷水
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熱中暑危及生命! 急診醫示警早期6症狀、1時段別出門
健康養生 / 生活保健6378隨著全球氣候變遷,極端高溫天氣越來越頻繁,了解熱中暑的風險、預防措施和應對方法變得尤為重要。熱中暑的發生有多種原因,環境因素是主要誘因,如長時間暴露在高溫高濕的環境中,當環境氣溫超過35°C、且相對濕度較高時,人體難以通過出汗來降溫,增加了發生熱中暑的風險。 -
熱死人!麥加朝聖550人熱死 極端酷熱天氣必學自救法
健康養生 / 生活保健6560國健署表示,熱傷害是身體無法正常調節高溫,產生的一種急性疾病統稱,常見熱傷害包括,熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等,以熱中暑最為嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡,死亡率超過30%,也就是說,100名熱中暑個案中,至少30人死亡。 -
地震來才準備恐來不及! 事先備妥6大地震避難包用品
健康養生 / 消費生活56944天有不測風雲,除了熟記防災SOP之外,我們也可以透過事前備妥特定物品,提高地震災害發生時的生存機率。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「地震避難包」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大避難包備品有哪些。 -
「2024戒菸就贏」報名開跑! 陳漢典籲癮君子站出來
健康養生 / 生活保健3144許多民眾曾有戒菸念頭,卻缺乏動力執行,為助癮君子順利戒菸,「國民健康署、地方政府衛生局、董氏基金會」舉辦「2024戒菸就贏比賽」。藝人陳漢典此次擔任公益代言,以「萬眾一心 快樂戒菸!」率先號召20歲以上的吸菸者站出來,在後疫情時代快樂戒菸。即日起至4月底前,吸菸者與不吸菸的親友2人1組,到「華文戒菸網」報名比賽,並在5月2日至29日期間確實執行任務,就有機會抽中最高獎金30萬元喔! -
緩解女性更年期症狀冷水游泳有效 改善焦慮情緒最顯著
健康養生 / 健康新知3162更年期代表女性月經週期的結束,當女性已連續12個月沒有月經期時,就會發生更年期,更年期通常發生在45歲到55歲之間,會伴隨各種不適症狀出現,這些症狀包括睡眠障礙、情緒障礙等。根據最近的1項研究顯示,在冷水中游泳可能有助於緩解與更年期相關的症狀,如熱潮紅、焦慮和情緒波動。 -
冬天過敏鼻水狂流?冬至後貼三九貼 助你改善過敏體質
醫藥衛生 / 中醫養生3737在流感、新冠肺炎、肺炎黴漿菌等多種病毒流行,民眾是否可透過中醫方法保健,達到預防這些疾病。嘉義大林慈濟醫院中醫部李杭哲醫師指出,特定人群,如容易感冒、有呼吸道問題、體質虛寒、手腳冰冷及過敏體質者,可利用每年1次三九天的機會,藉由「三九貼」改善體質症狀,增強抵抗力,以預防疾病發生。 -
生肉去血水如何處理?先別用清水洗 毒物專家親授方法
健康養生 / 消費生活4482林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海表示,購買盒裝雞肉、豬肉、牛肉等肉品,在料理之前,不可以自來水沖洗掉血水,這可能提高生肉上面沙門氏菌等病菌的汙染風險。 -
本土爆發退伍軍人病!累計超過3百例 4名新生兒也中鏢
健康養生 / 最新消息3885台灣有4名新生兒感染退伍軍人病,疾管署今(24)日召開記者會表示,今年截至11月22日止,共累計334例退伍軍人病案例,其中326例本土病例及8例境外移入病例。本土病例中,為男性一共243例、佔75%,尤其50歲以上患者最多,高達299例、共佔92%,值得注意的是,個案中有4例竟是0歲新生兒。