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腸道隱形殺手 發炎性腸道疾病15年增26倍
醫藥衛生 / 常見疾病4344在腸道疾病中,除了大腸癌令人聞之色變外,「發炎性腸道疾病」(Inflammatory bowel disease,簡稱IBD)也同樣令人頭痛,從年輕開始就會如影隨形的跟著病人一輩子。發作時除了惱人的腹痛、血便外,更會讓人狂跑廁所,時時與馬桶為伍,若無及早診斷控制,除了生活大受影響外,長期累積下來的腸 -
想要一夜好眠 枕頭、床墊、棉被必須講究
健康養生 / 消費生活3213為了消除一天的疲憊,隔天也能精神奕奕的工作,最重要的就是保持良好的睡眠品質。因此,寢具怎麼選擇也相當重要。即便是短暫的時間,與其在沙發上打瞌睡,不如好好躺在床上睡覺,更能消除疲勞。東京西川日本睡眠科學研究所的志村洋二課長表示,枕頭、床墊、棉被是3種必備的基本寢具,想要一夜好眠,正確選擇寢具是必要條件 -
逾9成6腦中風患者 送醫時間超過黃金3小時
健康養生 / 心臟血管3271今年80歲的林奶奶在18年前曾腦中風,經過長期復健,恢復狀況良好,為了預防再度中風,她經常健走、跳舞及游泳,作息也正常,但日前幫狗狗洗澡時,右半邊身體卻突然無力,直接跌倒且口齒不清。 -
營養師教你這樣料理 年菜也可以健康零負擔
醫美減重 / 體重管理5514除夕夜將至,許多人忙著採買年菜,營養師提醒,大部分應景年菜油脂偏高、鹽分偏多,膳食纖維較少,不適合老人家及三高慢性疾病的患者,需要在烹調料理花點巧思,降低熱量及脂肪。 -
肥胖體型有3種 脂肪分布是關鍵
健康養生 / 生活保健5860歲末將至,為迎接新年,許多人總會趁年終大掃除時「斷捨離」一番;更有民眾會選擇在年終時做全面性的健康檢查,希望用健康的身體迎接新氣象。國泰健康管理以2018年的健檢數據為分析基礎,讓民眾認識自己是「蘋果型」、「梨型」還是「鵝卵型」肥胖,希望降低國人肥胖比例逐年增加的問題。 -
網路交友陷愛情魔障 飽受愛情斷鏈症候群之苦
醫美減重 / 精神健康4518問世間情為何物,精神科醫師指出,戀愛時腦內大量分泌多巴胺等化學物質,使人無法保持原有的理智及判斷能力,如果是單戀、執迷不悟或遭劈腿,還可能出現憂鬱、焦慮等症狀。現今網路交友APP大受歡迎,但飽受感情之苦的「愛情斷鏈症候群」卻明顯增加。 -
老人家覺得生活無趣 醫:留意失智症重要警訊
健康養生 / 老年照護2843老人家如果突然對於生活、外界事物失去興趣,小心這就是失智症警訊。一項針對40歲以上民眾失智症認知的網路調查發現,許多人自認了解失智症,但對於初期警訊卻仍停留在一知半解,約有5成4的人忽略「對生活突然失去興趣」是失智症的重要訊息。 -
便秘讓你有苦難言 中醫3款茶飲助通體舒暢
醫藥衛生 / 常見疾病4373便秘是老年人常見的問題,長期便秘可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、罹癌風險增加、神經衰弱、心血管等疾病,大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示,便秘的後遺症很多,嚴重時甚至可能造成猝死,需要及時治療以避免遺憾發生。